AI 隐私：AI 对您了解多少？
与主流 AI 的每一次聊天都会留下记录。 您输入的任何内容都会被存储和分析，您最终很可能会用于训练他们的模型并建立关于您自己的个人画像。 即使是随意的提示词也可能会泄露极具个人色彩的详细信息，从您的工作和日常习惯到您的人际关系和身份。
AI Paper Trail 是一款免费工具，可帮助您亲眼看看暴露了哪些信息。 上传您导出的数据，获取一份关于您的 AI 究竟对您了解多少的私有报告——以及您可以采取哪些应对措施。
AI 数据隐私担忧
单条提示词可能不会透露太多关于您的信息。 但在数周或数月的累积下——无论是起草工作电子邮件、寻求个人健康和人际关系的建议，还是仅仅搜索一些您不好意思在 Google 上搜索的内容——都能以令人不安的准确度揭示您是谁。
您的个人数据极具价值。 根据您的提问、您的担忧以及您可能购买的商品建立的行为画像，对广告商和数据经纪商来说可能价值数千美元。 这就是 AI 画像在实践中的运作方式，也正是为什么大型科技公司的 AI 工具被设计为尽可能多地收集您的数据。
以下是包括 ChatGPT、Claude 和 Gemini 在内的大多数热门 AI 平台默认保留的关于您的信息：
会话和回复
上传的文件和文档
使用模式，例如您使用该工具的频率、您使用的功能以及您的会话持续时间
设备和网络数据，包括 IP 地址、浏览器类型、操作系统和大致位置
帐户信息，例如您的姓名、电子邮件地址以及您提供的任何个人资料详细信息
而且在许多平台的默认设置下，您的数据可能会被存储很长时间或无限期存储，用于训练 AI 模型，并与第三方分享——通常是在您不知情或未获得直接同意的情况下。 现在的问题是，您的 AI 究竟已经掌握了多少关于您的信息。
AI 对我了解多少？
如果您经常使用大型科技公司的 AI，您的会话历史记录中可能已经包含远超您想象的个人信息。 即使您从未明确提及某些内容，跨聊天记录的推断也能勾勒出关于您是谁的惊人完整的画像，包括：
您的职业: 工作职位、行业、资历级别
您的个人生活: 人际关系、家庭结构和重大生活事件
您的身份: 年龄段、教育程度、语言、信仰和大致位置
您的优先事项: 购买行为、旅行计划、财务状况、健康问题和个人目标
您的行为模式: 习惯、担忧和首选项
关于您的这一“隐形”画像已经存在于您的 AI 平台中。 AI Paper Trail 让您可以亲自一探究竟。
什么是 AI Paper Trail？
AI Paper Trail 是一款免费工具，可帮助您准确查看主流 AI 可能通过您的会话收集了哪些关于您的信息。 它会分析您导出的 ChatGPT 或 Claude 数据，并生成一份个人报告，显示这些聊天透露了哪些信息。 您的报告包括：
我的隐私类型
根据您对数据隐私的态度生成的个性标签
我的 AI 暴露评分
根据提取的数据点数量及其透露的信息量计算得出的数字评分
AI 对我的了解
关于您自己和您身份的个人数据，例如地址、习惯和人际关系
我的数据价值
以实际美元计算，您的数据对您的 AI 提供商而言价值几何
您还可以创建一张可分享的报告卡，向他人显示 AI 公司究竟收集了关于您的哪些信息，而不会泄露个人隐私。
AI Paper Trail 的运作方式
您将收到一份个人详细分析报告，了解您的 AI 究竟掌握了多少关于您的信息。
从您的 AI 平台导出您的会话数据。
前往 AI Paper Trail。
上传您导出的数据文件。
从您的 AI 平台导出您的会话数据。
选择一款不会监视您的 AI 助手
AI Paper Trail 来自 Lumo，即 Proton 推出的隐私优先 AI 助手。 与 ChatGPT、Claude 和其他大型科技公司的 AI 不同，Lumo 不保留任何日志，使用零访问加密保护每次会话，且绝不出售您的数据或将其用于训练 AI 模型。 您的数据真正属于您自己，本该如此。
关于 AI Paper Trail 的常见问题
- 使用 AI Paper Trail 时我的数据安全吗？
- 我还可以用 AI Paper Trail 做什么？
- AI Paper Trail 适用于哪些 AI 平台？
- AI 领域最大的隐私担忧有哪些？