我們一直都在和朋友、家人、同事或在社群媒體上 共享照片。但你用手機或數位相機拍攝的每張照片，都包含稱為 EXIF 資料的隱藏資訊，這些資訊可能會在不知不覺中透露比影像本身更多的內容 —— 例如你拍攝照片的地點和時間、你所使用的裝置，以及你用來編輯照片的軟體。
這看似無害，但落入不法之徒手中時，這些隱形的中繼資料可能會被用來追蹤你的位置、拼湊出你的日常生活軌跡，或是 起底（Dox）你(新視窗) 或你的摯愛 —— 在未經你同意的情況下洩漏你的身分、住家位址或其他 個人資料。
不過，你可以移除 EXIF 資料，以控制照片所透露的資訊量。
什麼是 EXIF 資料？它的用途是什麼？
EXIF 資料（可交換影像檔案格式的縮寫）是在使用數位相機或智慧型手機拍攝照片時，自動內崁在照片中的隱藏資訊。它通常包括：
- 拍攝照片的日期和時間
- 相機型號與設定，例如快門速度、光圈和 ISO
- 如果啟用了 位置服務(新視窗)，則會包含 GPS 位置
- 方向（相機的手持方式）
- 所使用的編輯軟體（若有）
攝影師可以使用 EXIF 資料，依據相機型號、焦距、ISO 或光圈設定等識別碼來篩選影像。例如，他們可以檢視過去拍攝的相片，以瞭解照片拍得好（或拍不好）的原因，並據此調整設定。
影像編輯軟體可以使用 EXIF 資訊自動按日期或位置對照片進行群組、識別重複或類似的相片、建議鏡頭或曝光修正，並允許你按中繼資料進行搜尋（例如「巴黎的照片」）。這有助於整理度假照片或記錄隨時間推移發生的事件。
為什麼 EXIF 資料會讓你的隱私面臨風險
EXIF 資料是隱形的，但富含 敏感資訊。如果你在共享照片前未先將其移除，你就可能會讓自己、家人、朋友、同事和客戶的隱私面臨風險。
你的照片可能會共享你的位置
如果啟用了 GPS 標記，你的影像將包含拍攝位置的座標，這可能會透露：
- 你的住家位址、工作地點或日常通勤路線
- 私有場所，例如學校、醫療機構或事件位置
- 關於你度假行程或出差行程的詳細資料
- 客戶場所或限制區域
例如，如果你在家裡、學校或最喜歡的遊樂場拍下孩子的照片，並在私有群組聊天中共享，那麼始終存在著風險：有人可能會轉寄、下載或將其儲存到會掃描位置標記的平台上，以進一步瞭解影像中的人事物。
時間和日期戳記可能會透露你的日常生活軌跡
EXIF 資料還儲存了照片拍攝的確切日期和時間。當與其他內容（例如社群媒體貼文或聊天訊息）進行交叉比對時，它可以：
- 透露你的日常習慣或空閒時間
- 精確定位你在特定時間的位置
- 透露可能被跟蹤者或詐騙集團利用的規律模式
例如，有人可以檢查你貼文的照片時間戳記，並將其與公開事件或他人的社群媒體貼文進行比對 —— 從而透露你與誰在一起以及你身在何處。
你的裝置資訊透露的內容比你想像的還要多
照片可能包含以下詳細資料：
- 你的手機或相機品牌與型號
- 所使用的編輯軟體及版本
- 序號（在某些情況下）
雖然這些資料並不總是敏感資訊，但它們可以透露你的專業工具、提示你的預算或專業知識，甚至有助於識別來自特定人員或組織的照片。
當你上載至 Google 相簿時會發生什麼事
當你將照片儲存在像 Google 相簿 這樣的平台時，你就等於免費授權該公司存取每張照片中內崁的完整 EXIF 中繼資料，其中包括位置、時間和裝置詳細資料。
即使 Google 表示不會將 Google 相簿的內容用於廣告定位，但它確實可以（且事實上也）掃描每張上載的照片，並保留使用你的資料來提供個人化服務、改善其產品以及建立詳細使用者設定檔的權利。對於隱藏在「已鎖定資料夾」中已備份的照片，也可能會進行追蹤。僅僅因為 Google 不會將你的資料用於廣告，並不代表它不會收集這些資料並將其用於其他地方 —— 或與 其他第三方 共享。
如果你擔心這種類型的追蹤，請考慮關閉 Google 相簿備份。
AI 讓你更容易透過照片被追蹤
大型語言模型（LLM）使擷取和使用照片 EXIF 資料中的隱藏詳細資料變得比以往更容易。如果有人存取了你的一批照片，他們可以將其輸入到 LLM 中，以快速擷取中繼資料、將其整理成整齊的表格，並使其易於搜尋和篩選。
所有這些微小的詳細資料都可以拼湊在一起
就其本身而言，儲存在 EXIF 資料中的每個獨立資訊片段似乎都微不足道。但當它們與照片本身以及其他資訊（例如你的社群媒體個人資料）結合並進行交叉比對時，就能開始拼湊出一個更大、更具個人色彩的完整畫面。
不肖人士、廣告商和 資料經紀商 可以利用這些中繼資料來：
- 推斷個人或專業詳細資料
- 跨平台追蹤你或你的團隊
- 在未經你同意的情況下建立詳細的行為或位置個人檔案
如何查看你的 EXIF 資料
您無需任何特殊工具或技術，即可輕鬆查看自己的相片攜帶了哪些 EXIF 資料。請記住，若您能輕鬆存取此資訊，則任何擁有您相片的人也都能存取。
在 Windows 上，右鍵按一下圖片檔案，選取 Properties (內容)，然後前往 Details (詳細資料) 索引標籤。
在 Mac 上，以副鍵（右鍵按一下）圖片，然後選取 Get Info (取得資訊)。
在 iPhone 或 iPad 上，開啟「照片」應用程式，然後在任何相片上向上滑動。
在 Android 上，開啟 Google 相簿並在相片上向上滑動。
如何在共享相片前保護您的隱私
以下是一些實用訣竅，可協助您更全面地控制相片所揭露的內容，且無需改變您拍攝或共享相片的方式。
關閉相機的位置標記功能
在手機的相機設定中停用定位服務，這樣一來 GPS 座標就不會隨每張相片一同儲存。
在 iPhone 上，前往 Settings (設定) → Privacy & Security (隱私權與安全性) → Location Services (定位服務) → Camera (相機) 並輕點 Never (永不)。
在 Android 上， 開啟相機應用程式，前往 Settings (設定)， 然後關閉 Location tag (位置標記)。
在上載或共享前移除 EXIF 資料
在將相片上載至網站、雲端儲存空間或通訊應用程式之前，請務必先刪除中繼資料。
在 Windows 上，右鍵按一下相片，前往 Properties (內容) → Details (詳細資料)， 按一下 Remove Properties and Personal Information (移除內容和個人資訊)，然後選取 Create a copy with all possible properties removed (建立已移除所有可能屬性的複本)。
Mac、iOS 和 Android 本身並未內建 EXIF 資料移除工具，因此您必須使用專屬的第三方應用程式，例如 Mac 的 ExifTool、Android 的 Scrambled Exif 以及 iOS 的 ViewExif。
檢查並變更檔案名稱
即使在移除 EXIF 資料後，檔案名稱本身仍可能洩露相片的相關資訊。例如，Android 會在檔案名稱中包含相片拍攝的確切日期和時間，例如 IMG_20250723_103045.jpg，這代表 2025 年 7 月 23 日上午 10:30:45。WhatsApp 的命名方式則更為清晰，會使用類似 WhatsApp Image 2025-07-22 at 12.38.36 AM 這樣的檔案名稱。
共享敏感或個人相片時，請在傳送或上載前重新命名檔案，使用中性且非描述性的名稱，例如 photo1.jpg 或 image_001.png。
檢查相片中可見的內容
除了臉孔之外，您的相片還可能包含可用來識別人物、地點或事件的隱微視覺線索：
- 路標、車牌或易於識別的地標都可能會洩露位置。
- 刺青、珠寶、特色服飾，或是鏡子與窗戶中的倒影，都可能暴露身分。
- 螢幕、文件、日程表或識別證等背景元素，可能包含敏感資訊。
- 掛鐘、行事曆日期或智慧手錶顯示的畫面，可以精準指出相片的拍攝時間。
共享任何圖片之前，請花點時間檢視整個畫面。裁切、模糊處理或遮蔽相片的部分內容，對於保護隱私及守護畫面中的人物大有幫助。
如果您想防止圖片在未經許可的情況下被重複使用或轉貼，您也可以使用 浮水印工具 套用重複的文字或標誌浮水印。雖然這無法取代模糊處理或編輯，但它增加了一層可見的保護，使濫用和 AI 抓取 變得更加困難。
傳送電子郵件時移除 EXIF 資料
透過 電子郵件 傳送敏感圖片時，Proton Mail 會在傳送前提供移除附加相片中繼資料的選項，以協助保護您的隱私。以下是此功能的使用方法：
- 開啟 Proton Mail(新視窗)、登入，然後按一下 新訊息。
- 按一下迴紋針圖示以附加您的相片。
- 出現提示時，選取 Remove metadata (移除中繼資料)，然後選擇要將圖片以更新版方式插入，還是作為附件。
- 新增您的主旨、撰寫訊息、選擇收件者，然後按下 傳送。
使用尊重您隱私的私有雲端儲存空間
我們的 雲端儲存空間 旨在保護您的隱私。與其他服務不同，得益於建立在端對端加密之上的安全模型，我們無法查看您的相片、其中繼資料或任何其他個人資訊。您的檔案會在您的裝置上進行加密，在傳輸過程中保持已加密狀態，並在儲存於雲端時維持已加密。這意味著除了您以及您選擇共享相片的人之外，沒有人能看到您的相片。
話雖如此，Proton Drive 並不會自動移除您圖片中的 EXIF 資料。因此，如果您正在 共享相片，且該相片可能透露過多資訊，建議您先手動移除中繼資料。或者，如果您是透過電子郵件傳送，可以使用 Proton Mail 針對圖片附件提供的中繼資料移除工具。
