Consejos de expertos para mantenerse seguro online
Iniciativa para una Internet más segura 2025
Febrero, con el Día de Internet Segura, es un mes crucial para crear conciencia sobre prácticas de internet más seguras y responsables, una iniciativa que nunca ha sido más importante. El año pasado, los ciberataques ocurrieron a un ritmo asombroso: más de 2200 incidentes diarios, con una nueva víctima cada 39 segundos(nueva ventana).
Esta cruda realidad destaca que, a pesar de la creciente concienciación, muchos siguen siendo víctimas de las amenazas online. A medida que avanzamos en 2025, priorizar las prácticas y los hábitos de Internet más seguros para proteger nuestros datos personales es más importante que nunca.
Hablamos con Patricia Egger, la jefa de seguridad de Proton, la empresa detrás de Proton Mail y Proton VPN, para obtener su asesoramiento experto sobre cómo mantenerse seguro online. Estas son sus tácticas comprobadas para ayudarle a proteger su vida digital:
Limite la información personal que comparte online
«Hoy puede parecer normal compartir demasiado en las redes sociales, pero en realidad, nos hace vulnerables al robo de identidad, las estafas y otras amenazas online», advierte Patricia Egger.
«Nos apresuramos a compartir datos personales como nuestros nombres completos, fechas de nacimiento y ubicaciones sin darnos cuenta de cuánta de esta información se puede aprovechar. Aconsejo minimizar los datos que divulga online, particularmente en plataformas que no priorizan la privacidad.
Tenga especial cuidado con el lugar donde comparte información confidencial o información que es difícil o imposible de cambiar, como su número de teléfono o tarjeta de crédito».
Consejo profesional
Use un gestor de contraseñas
«Las credenciales de inicio de sesión sólidas son su primera línea de defensa contra los hackers, pero crearlas y gestionarlas puede ser abrumador», dice Patricia Egger.
«Sugiero usar un gestor de contraseñas, como Proton Pass, para almacenar y generar de forma segura credenciales únicas para cada una de sus cuentas. Evite reutilizar las credenciales de una cuenta a otra, especialmente para las cuentas confidenciales».
Consejo profesional
Elija cuidadosamente a su proveedor de almacenamiento en la nube
«Si bien los servicios en la nube ofrecen comodidad, no todos los proveedores priorizan el mismo nivel de seguridad», explica Egger. «Muchos servicios cifran sus datos, pero también controlan las claves de cifrado. Básicamente, están protegiendo sus datos de todos, excepto de ellos mismos, ya que tienen la capacidad de descifrar sus archivos. Si un hacker obtiene acceso a sus sistemas, también podría acceder a sus datos.
Recomiendo elegir servicios que ofrezcan cifrado de extremo a extremo, donde solo usted tenga las claves de sus datos. En Proton, proporcionamos este nivel de protección por defecto, lo que garantiza que solo usted puede acceder a sus documentos, fotos y archivos confidenciales».
Consejo profesional
Proteja su bandeja de entrada
«En muchos casos, el correo electrónico sirve como algo más que un simple medio de comunicación: es una parte fundamental de nuestra identidad digital. Confiamos en él para iniciar sesión en cuentas, restablecer contraseñas y verificar la propiedad de los servicios online. Cuando se ve de esta manera, queda claro que proteger el correo electrónico es algo más que mantener la privacidad de su contenido», explica Egger.
«El correo electrónico es uno de los objetivos más frecuentes de los ataques de ingeniería social, como la suplantación. Proton Mail, por ejemplo, ofrece cifrado de extremo a extremo para garantizar que ni siquiera nosotros podamos leer sus correos electrónicos. Pero vamos más allá de la privacidad: Proton Mail también proporciona protecciones robustas contra el spam y la suplantación. Funciones como PhishGuard bloquean los intentos conocidos de suplantación y marcan los correos electrónicos sospechosos, mientras que la confirmación de enlaces ayuda a evitar que usted sea víctima de sitios web maliciosos.
Esta protección también se extiende a su calendario. Dado que las invitaciones y los eventos del calendario a menudo se envían por correo electrónico, es importante que también estén cifrados para evitar el acceso no autorizado a su agenda y planes personales».
Consejo profesional
Proteja sus actividades de navegación
«Su navegador web es su puerta de acceso principal a Internet, pero también es un objetivo primordial para los ciberdelincuentes. Para ayudar a protegerse, evite los sitios web que no utilizan HTTPS, especialmente si le solicitan credenciales u otra información confidencial», aconseja Egger.
«Tenga cuidado con los sitios que rastrean su comportamiento a través de las cookies y asegúrese de que los ajustes de su navegador reflejen sus preferencias de privacidad. Revise y actualice periódicamente los permisos, y asegúrese de que su navegador esté actualizado con los últimos parches de seguridad. Aunque estas medidas mejoran su seguridad, tenga en cuenta que no ocultan su actividad de navegación a su proveedor de servicio de Internet ni ocultan su ubicación de los sitios web. Para mayor privacidad, considere usar una VPN».
Consejo profesional
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