Tipy odborníků, jak zůstat v bezpečí online
Iniciativa bezpečnějšího internetu 2025
Únor, kdy se koná Den bezpečnějšího internetu, je klíčovým měsícem pro zvyšování povědomí o bezpečnějším a zodpovědnějším používání internetu — iniciativa, která nikdy nebyla důležitější. V loňském roce se kybernetické útoky odehrávaly závratným tempem — více než 2200 incidentů denně, přičemž každou 39. sekundu(nové okno) byla zaznamenána nová oběť.
Tato krutá realita ukazuje, že navzdory rostoucí informovanosti se mnozí stále stávají oběťmi online hrozeb. V roce 2025 je důležitější než kdy jindy upřednostňovat bezpečnější postupy a návyky na internetu a chránit tak své osobní údaje.
Mluvili jsme s Patricií Egger, vedoucí oddělení bezpečnosti ve společnosti Proton, která stojí za službami Proton Mail a Proton VPN, abychom získali její odborné rady, jak zůstat v bezpečí online. Zde jsou její osvědčené taktiky, které vám pomohou zabezpečit váš digitální život:
Omezte množství osobních údajů, které sdílíte online
"Dnes se může zdát, že nadměrné sdílení na sociálních sítích je normální, ale ve skutečnosti nás to činí zranitelnými vůči krádežím identity, podvodům a dalším online hrozbám," varuje Patricia Egger.
"Rychle sdílíme své osobní údaje, jako je celé jméno, datum narození a místo pobytu, aniž bychom si uvědomovali, kolik těchto informací může být zneužito. Doporučuji minimalizovat množství údajů, které zveřejňujete online, zejména na platformách, které neupřednostňují ochranu soukromí.
Dávejte si pozor zejména na to, kde sdílíte citlivé informace nebo informace, které je obtížné nebo nemožné změnit, jako je číslo telefonu nebo platební karty."
Pro tip
Používejte správce hesel
"Silné přihlašovací údaje jsou první linií obrany proti hackerům, ale jejich vytváření a správa může být zdrcující," říká Patricia Egger.
"Doporučuji používat správce hesel, jako je například Proton Pass, který bezpečně ukládá a generuje jedinečné přihlašovací údaje pro každý z vašich účtů. Vyvarujte se opakovaného používání přihlašovacích údajů z jednoho účtu na druhý, zejména u citlivých účtů."
Pro tip
Pečlivě vybírejte poskytovatele cloudového úložiště
"Cloudové služby sice nabízejí pohodlí, ale ne všichni poskytovatelé upřednostňují stejnou úroveň zabezpečení," vysvětluje Egger. "Mnohé služby sice data šifrují, ale zároveň mají pod kontrolou šifrovací klíče. V podstatě chrání vaše data před všemi kromě sebe, protože mají možnost vaše soubory dešifrovat. Pokud hacker získá přístup do jejich systémů, může se potenciálně dostat i k vašim datům.
Doporučuji vybírat služby, které nabízejí koncové šifrování, kde klíče k datům máte pouze vy. V Protonu poskytujeme tuto úroveň ochrany ve výchozím nastavení a zajišťujeme, že k citlivým dokumentům, fotografiím a souborům máte přístup pouze vy."
Pro tip
Zabezpečte svou doručenou poštu
"V mnoha případech slouží e-mail jako víc než jen prostředek komunikace — je to základní součást naší digitální identity. Spoléháme se na něj při přihlašování k účtům, resetování hesel a ověřování vlastnictví online služeb. Když se na to podíváme z tohoto pohledu, je jasné, že ochrana e-mailu je víc než jen zachování soukromí jeho obsahu," vysvětluje Egger.
"E-mail je jedním z nejčastějších cílů útoků sociálního inženýrství, jako je phishing. Například Proton Mail nabízí koncové šifrování, které zajistí, že vaše e-maily nepřečteme ani my. Přesahujeme však rámec ochrany soukromí — Proton Mail poskytuje také spolehlivou ochranu proti spamu a phishingu. Funkce jako PhishGuard blokují známé pokusy o phishing a označují podezřelé e-maily, zatímco potvrzování odkazů pomáhá zabránit tomu, abyste se stali obětí škodlivých webových stránek.
Tato ochrana se vztahuje i na váš kalendář. Vzhledem k tomu, že pozvánky a události v kalendáři jsou často zasílány e-mailem, je důležité, aby i ty byly šifrovány a zabránily tak neoprávněnému přístupu k vašemu rozvrhu a osobním rozvrhům."
Pro tip
Zabezpečte aktivity prohlížení
"Váš webový prohlížeč je hlavní vstupní branou do internetu, ale je také hlavním cílem kyberzločinců. Chcete-li se chránit, vyhněte se webovým stránkám, které nepoužívají protokol HTTPS, zejména pokud požadují přihlašovací údaje nebo jiné citlivé údaje," radí Egger.
"Dávejte si pozor na stránky, které sledují vaše chování prostřednictvím souborů cookies, a ujistěte se, že nastavení vašeho prohlížeče odráží vaše preference ochrany osobních údajů. Pravidelně kontrolujte a aktualizujte oprávnění a ujistěte se, že je váš prohlížeč opraven nejnovějšími aktualizacemi zabezpečení. Přestože tato opatření zvyšují vaši bezpečnost, mějte na paměti, že neskrývají vaši aktivitu při procházení před poskytovatelem internetových služeb ani vaši polohu před webovými stránkami. Pro zajištění většího soukromí zvažte použití VPN."
Pro tip
Jak bezpečné jsou vaše online postupy?
Projděte si náš kvíz, zhodnoťte své internetové zabezpečení a odemkněte exkluzivní nabídku na ochranu svého digitálního života ještě dnes.
Vaše skóre bezpečnosti:
Speciálně zvýhodněná cena 1 USD platí první měsíc. Kupón je platný pro 3 obnovení. Poté se automaticky obnoví za 12,99 USD na 1 měsíc. Zrušit můžete kdykoliv.