När du får slut på lagringsutrymme på din iPhone kan du märka att din enhet blir långsammare, att du inte kan ladda ner nya appar, ta bilder eller ens ta emot meddelanden.
Det finns flera möjliga anledningar till att ditt iPhone-lagringsutrymme är fullt — från högupplösta foton och videor, till stora appar och systemfiler.
Den här artikeln förklarar hur du kan identifiera vad som tar upp lagringsutrymme på din iPhone och ger steg för att frigöra mer utrymme, inklusive användning av molnlagring.
- Se vad som tar upp utrymme på iPhone
- Ta bort eller avlasta appar
- Säkerhetskopiera din kamerarulle
- Synkronisera filer och dokument
- Rensa din webbläsares cache
- Skriv anteckningar i molnet
- Ett säkert sätt att frigöra utrymme på iPhone
Se vad som tar upp utrymme på iPhone
För att identifiera hur du rensar lagringsutrymme på iPhone måste du först identifiera vilka objekt som tar upp mest plats. För att göra detta:
- Öppna appen Inställningar.
- Tryck på Allmänt och sedan på iPhone-lagring.
Här kan du se en visuell representation av din iPhones lagringsutrymme eller bläddra ner för att se dessa objekt i en lista. Använd rullgardinsfiltret för att sortera objekt efter Storlek för att se vad som förbrukar mest utrymme.
Ta bort eller avlasta appar
Att avlasta eller ta bort appar som du sällan eller inte längre använder kan frigöra en betydande mängd lagringsutrymme på din iPhone.
För att frigöra allt utrymme som används av en app måste du ta bort den. Detta tar bort appen samt alla dess data.
Alternativt kan du avlasta en app, vilket tar bort appen men behåller dess data på din enhet. Detta innebär att om du bestämmer dig för att installera om appen, kommer även ditt innehåll att återställas. Detta frigör inte lika mycket utrymme som att ta bort den, men det är ett effektivt sätt att optimera lagringen utan att förlora värdefull information som du kan vilja få åtkomst till i framtiden.
Så här tar du bort en app
- Tryck och håll på ett tomt område på din hemskärm tills appikonerna börjar vicka.
- Tryck på – i det övre vänstra hörnet på ikonen för den app du vill ta bort och välj sedan Radera app.
Eller
- Tryck och håll på ikonen för den app du vill ta bort tills den börjar vicka.
- Tryck på Ta bort app och sedan på Radera app.
Det är viktigt att veta att det inte är samma sak att ta bort en app från din hemskärm som att radera den helt. Om du väljer Ta bort från hemskärmen kommer appen inte att lämna ditt appbibliotek, så den kommer fortfarande att använda utrymme på din iPhone. Som ett undantag gäller att om du tar bort en inbyggd app(nytt fönster) från din iPhone (som Kalender, Kartor eller Väder) så kommer du att ta bort relaterade användardata och konfigurationsfiler. Detta kan även påverka andra systemfunktioner.
Så här avlastar du en app
- Öppna appen Inställningar.
- Tryck på Allmänt och sedan på iPhone-lagring.
- Tryck på den app du vill avlasta.
- Tryck på Avlasta app och sedan på Avlasta app igen för att bekräfta.
Du kan också aktivera automatisk avlastning för att kontinuerligt frigöra utrymme som tas upp av appar du inte använder särskilt ofta. För att göra detta öppnar du appen Inställningar och navigerar till App Store. Längst ned på sidan aktiverar du Avlasta oanvända appar.
Säkerhetskopiera din kamerarulle
Foton och videor kan ta upp mycket lagringsutrymme, särskilt om de har hög upplösning. Istället för att lagra dessa filer på din iPhone kan du optimera utrymmet genom att ladda upp dem till en molnlagringstjänst och sedan ta bort dem från din enhet.
Molnlagring gör att du kan ladda upp dina foton och videor till servrar (vanligtvis kallade ”molnet”) och få åtkomst till dem när som helst, från vilken enhet som helst, så länge den är ansluten till internet.
iPhone har en inbyggd integration med Apples molnlösning, iCloud. Genom att aktivera iCloud kopieras kopior av alla foton och videor på din iPhone automatiskt till ditt iCloud-bildbibliotek. Detta optimerar utrymmet genom att lagra högupplösta versioner av dina filer i molnet medan lågupplösta ”utrymmesbesparande” versioner behålls på dina Apple-enheter.
Om du använder iCloud bör du tänka på att om du tar bort ett foto eller en video från en enhet som är ansluten till tjänsten, raderas den även från ditt iCloud-bildbibliotek. På grund av detta, samt integritetsproblem relaterade till Apples molntjänster, rekommenderar vi att du använder en molnlagringstjänst från en tredje part, som Proton Drive.
Proton Drive är en molnlagringstjänst som använder end-to-end-kryptering för att säkerställa att ingen annan kan se dina foton, inklusive Proton. Med Proton Drive-appen för iOS kan du aktivera automatisk säkerhetskopiering, som automatiskt laddar upp dina foton till ditt säkra moln så att du sedan kan ta bort dem från din iPhones galleri och frigöra utrymme. Att ta bort ett foto från ditt kamerarull raderar det inte från din Proton Drive.
Synka filer och dokument
Vid sidan av foton och videor kan du även frigöra utrymme på din iPhone genom att använda molnlagring för dina filer och dokument.
Google Drive och Dropbox är populära molntjänster från tredje part för lagring av filer och dokument; de har dock gett upphov till varningsflaggor när det gäller integritet och säkerhet.
Om du vill lagra känsliga dokument eller helt enkelt se till att de enda som kan få åtkomst till dina filer är du och de du väljer att dela dem med, bör du överväga att använda en end-to-end-krypterad molnlagringslösning som Proton Drive.
Med Proton Drive kan du spara utrymme på din iPhone och lagra dina filer och dokument på samma ställe som dina foton, och använda mappar för att hålla ordning på allt. Dedikerade skrivbordsappar för Windows och Mac gör det också möjligt att få åtkomst till dina filer på ett säkert sätt utan att behöva öppna en webbläsare, och arbeta med dina filer i dem utan internetanslutning – dina ändringar synkas automatiskt när du är online igen.
Rensa webbläsarens cache
Om du, efter att ha följt de föregående stegen, fortfarande undrar hur du frigör lagringsutrymme på iPhone, kan du prova att rensa webbläsarens cache. En webbläsarcache är tillfälliga data från webbplatser du besöker som lagras i din webbläsare (t.ex. Safari) för att hjälpa den att ladda snabbare nästa gång du besöker den webbplatsen. Även om varje webbplats cache kan vara relativt liten kan den växa och ta upp mycket lagringsutrymme och göra din iPhones webbläsarprestanda långsammare.
Hur man rensar cachen i Safari (iPhones standardwebbläsare)
- Öppna appen Inställningar.
- Scrolla ner för att hitta och tryck på Safari.
- Tryck på Rensa historik och webbplatsdata.
- Välj det tidsintervall du vill rensa.
- Tryck på Rensa historik.
Skriv anteckningar i molnet
Om du använder din iPhone för att skriva anteckningar kan du spara utrymme på din enhet genom att byta till en molnbaserad redigerare istället. Detta säkerställer också att du kan få åtkomst till dina anteckningar på flera enheter.
Det finns många molnbaserade appar för att skriva anteckningar. För maximal integritet och säkerhet rekommenderar vi appar som Standard Notes(nytt fönster) eller Docs i Proton Drive. Båda dessa tjänster gör att du kan skriva med tryggheten att varje bokstav du skriver skyddas av end-to-end-kryptering.
Med Docs, som är en funktion i Proton Drive, kan du också bjuda in andra att arbeta med dig. De kan samarbeta i alla dokument du skapar, lägga till kommentarer och redigeringar som visas för dig i realtid.
Ett säkert sätt att frigöra utrymme på iPhone
Genom att använda en molnlagringstjänst kan du behålla alla dina foton, videor, dokument och andra filer utan att oroa dig för att få slut på utrymme på din enhet.
Proton Drive erbjuder en metod för att frigöra utrymme på din iPhone som sätter integriteten främst. Till skillnad från många andra molnlagringstjänster använder Proton Drive end-to-end-kryptering. Även om din telefon tappas bort eller blir stulen förblir dina foton och filer säkra och tillgängliga för dig. Genom att automatiskt säkerhetskopiera dina filer och foton till Proton Drive kan du enkelt hämta dem från en annan enhet, vilket säkerställer att du aldrig förlorar dina minnen.
Förutom att skapa mer utrymme på din iPhone hjälper Proton Drive dig att skydda dina data från att kommas åt, användas och kommersialiseras av Apple.
Vi anser att dina data tillhör dig. Det är därför vi inte säljer annonser, samlar in dina data eller delar dem med tredje part. Vi har skapat ett ekosystem av krypterade tjänster vid sidan av molnlagring, inklusive en lösenordshanterare, e-post, kalender och VPN(nytt fönster) för att hjälpa dig att återta kontrollen över din integritet.






