Så stänger du av Siri på iPhone och andra iOS-enheter

Om du använder en Apple-enhet är Siri redan aktiverat som standard — och lyssnar alltid efter sin aktiveringsfras. Varje röstbegäran du gör kan behandlas och lagras på Apples servrar, och oavsiktliga aktiveringar kan fånga upp konversationer som du aldrig hade för avsikt att dela.

Om du är orolig för vad Siri innebär för din integritet visar den här guiden dig hur du stänger av Siri på din iPhone, iPad, Mac och Apple Watch, samt hur du rensar den data som den redan har samlat in.

• Så stänger du av Siri på iPhone och iPad
• Så stänger du av Siri på Mac
• Så stänger du av Siri på Apple Watch
• Så inaktiverar du Siri-förslag
• Så tar du bort Siri-historik
• Varför du bör stänga av Siri
• Din integritet är värd att skydda

Så stänger du av Siri på iPhone och iPad

Det finns ingen enskild avstängningsknapp för Siri — du måste inaktivera några inställningar separat. Om du använder iOS 18 eller iPadOS 18 och senare öppnar du Inställningar och letar efter Siri eller Apple Intelligence & Siri. På äldre OS-versioner letar du i stället efter Siri & Sök.

Inaktivera röstaktivering

Att inaktivera röstaktivering förhindrar Siri från att alltid lyssna efter sin aktiveringsfras. Du kan fortfarande aktivera den manuellt genom att trycka på sidoknappen.

1. Öppna appen Inställningar.
2. Välj Siri (eller Apple Intelligence & Siri).
3. Välj Tala & skriv till Siri. Om du har inaktiverat Apple Intelligence visas detta i stället som Tala med Siri.

4. Välj Av.

Inaktivera diktering

Siris dikteringsfunktion låter dig skriva text med rösten, och din röstinmatning behandlas på ett liknande sätt som Siri-förfrågningar. Om du stänger av Siri av integritetsskäl är det värt att inaktivera diktering också.

1. Öppna appen Inställningar.
2. Välj Allmänt →Tangentbord.
3. Slå av Aktivera diktering.

Stäng av Siri helt på iPhone och iPad

Innan du helt kan stänga av Siri på iPhone och iPad måste du först inaktivera både röstaktivering och diktering innan du följer stegen nedan.

1. Öppna appen Inställningar. 
2. Välj Siri (eller Apple Intelligence & Siri).
3. Välj Tala & skriv till Siri (eller Tala med Siri)

4. Slå av Tryck på sidoknappen för Siri.

5. Välj Stäng av Siri.

Om du använder HomePod-högtalare med personliga begäranden aktiverade ser du en ytterligare varning om att din HomePod inte längre kommer att känna igen din röst. Välj Sluta använda Siri för att bekräfta.

Så stänger du av Siri på Mac

Stegen för att inaktivera Siri på Mac är liknande, även om menynamnen varierar beroende på din macOS-version. På macOS Sequoia och senare hittar du Siri under Apple Intelligence & Siri i Systeminställningar. På äldre versioner heter det bara Siri.

Inaktivera röstaktivering

1. Klicka på Apple-ikonen i menyfältet och välj Systeminställningar.
2. Välj Apple Intelligence & Siri. 
3. Under Siri-förfrågningar stänger du av Lyssna efter ”Hej Siri”.

Detta förhindrar Siri från att lyssna efter sin aktiveringsfras, även om du fortfarande kan aktivera Siri med en tangentbordsgenväg.

Inaktivera diktering

1. Klicka på Apple-ikonen i menyfältet och välj Systeminställningar.
2. Välj Tangentbord.
3. Slå av Diktering.

Stäng av Siri helt på Mac

1. Klicka på Apple-ikonen i menyfältet och välj Systeminställningar.
2. Välj Apple Intelligence & Siri. 
3. Under Siri-förfrågningar slår du av Siri.

Så stänger du av Siri på Apple Watch

Din Apple Watch speglar inte din iPhones Siri-inställningar. Eftersom de är oberoende kan du lämna Siri aktiverat på din iPhone och inaktiverat på din klocka, eller tvärtom. Så här inaktiverar du Siri på din Apple Watch:

Inaktivera röstaktivering

1. Öppna appen Inställningar på din Apple Watch.
2. Tryck på Siri.
3. Beroende på din watchOS-version stänger du av Lyssna efter ”Hej Siri” eller Lyssna efter ”Siri”.
4. Slå av Höj för att tala.

Stäng av Siri helt på Apple Watch

1. Se till att du har följt stegen ovan för att inaktivera röstaktivering på Apple Watch.
2. Öppna appen Inställningar.
3. Tryck på Siri. 
4. Slå av Tryck på Digital Crown.

5. Tryck på Stäng av Siri för att bekräfta.

Så inaktiverar du Siri-förslag

Siri-förslag analyserar hur du använder din enhet, inklusive apparna du använder, vem du kontaktar och vad du söker efter, för att erbjuda genvägar och rekommendationer.

Siri-förslag fungerar oberoende av röstfunktionerna, så du måste stänga av detta specifikt.

Stäng av Siri-förslag på iPhone och iPad

1. Öppna appen Inställningar.
2. Välj Siri (eller Apple Intelligence & Siri).
3. Inaktivera följande inställningar:
   • Föreslå appar innan sökning
   • Tillåt aviseringar
   • Visa i appbiblioteket
   • Visa vid delning
   • Visa lyssningsförslag

För att förhindra att specifika appar visas i Siri-förslag rullar du ned till Appar på samma skärm. Välj appen/apparna du inte vill ha och inaktivera alla alternativ.

Stäng av Siri-förslag på Mac

1. Klicka på Apple-ikonen och välj Systeminställningar.
2. Välj Apple Intelligence & Siri.
3. Klicka på Om Siri, diktering & integritet.

4. Avmarkera de appar som du inte vill att Siri ska lära sig från.

Så tar du bort Siri-historik

Att stänga av Siri är en bra början på att återta din integritet, men det raderar inte det som redan har samlats in. Dina tidigare interaktioner med Siri och diktering kan lagras på Apples servrar i upp till två år. Så här tar du bort din Siri-historik.

På iPhone och iPad

1. Öppna appen Inställningar. 
2. Välj Siri (eller Apple Intelligence & Siri) → Siri- & dikteringshistorik.

3. Välj Ta bort Siri- & dikteringshistorik. 

På Mac

1. Klicka på Apple–ikonen och välj Systeminställningar. 
2. Välj Apple Intelligence & Siri → Siri-historik.
3. Klicka på Ta bort Siri- & dikteringshistorik.

På Apple Watch

1. Öppna appen Inställningar. 
2. Gå till Siri → Siri-historik.

3. Välj Ta bort Siri-historik.

Så väljer du bort Förbättra Siri och diktering

Som standard kan Apple använda dina Siri-data för att förbättra dess funktionalitet. Så här väljer du bort det på iPhone, iPad, Mac och Apple Watch.

1. Öppna appen Inställningar.
2. Välj Integritet och säkerhet.
3. Tryck på Analys & förbättringar.
4. Slå av Förbättra Siri & diktering.

Varför du bör stänga av Siri

För att Siri ska svara på din röst måste den hela tiden lyssna i bakgrunden efter aktiveringsfrasen ”Hej Siri”, utan någon visuell indikator på att den är aktiv. Denna bekvämlighet sker på bekostnad av din integritet: röstigenkänning är inte perfekt, och din enhet kan missta ett orelaterat ord eller ljud för aktiveringsfrasen. När det händer kan en pågående privat konversation spelas in och skickas till Apples servrar utan att du märker det.

Detta är inte bara ett teoretiskt scenario. I januari 2025 ingick Apple en förlikning i en grupptalalan där det påstods att oavsiktliga Siri-aktiveringar hade spelat in privata konversationer(nytt fönster). Även om Apple nekade till anklagelserna gick de ändå med på en förlikning på 95 miljoner dollar.

Även förutom oavsiktliga aktiveringar innebär användningen av Siri en rad kompromisser kring integritet. Transkriptioner av dina förfrågningar kan lagras på Apples servrar i upp till två år. Siri-förslag analyserar kontinuerligt din appanvändning, dina kontakter och dina sökvanor för att skapa en beteendeprofil — även när du inte aktivt använder Siri. Och även om Apple anger att dina data inte säljs eller används för reklam strömmar data fortfarande till Apples infrastruktur och kan användas efter deras eget gottfinnande.

Ta tillbaka din digitala integritet

Att stänga av Siri är ett meningsfullt steg mot att minska hur mycket din enhet lyssnar på dig och vad Apple får reda på om ditt dagliga liv. Men Siri är bara en del av ett större dataekosystem. Varje interaktion — från röstkommandon till appförslag — bygger över tid upp en profil av dina vanor, preferenser och rutiner.

På Proton anser vi att dina data ska tillhöra dig, inte plattformarna du använder. Till skillnad från Apple är Protons verktyg uppbyggda kring end-to-end-kryptering och en nollkunskapsarkitektur, vilket innebär att vi inte kan läsa dina filer, e-postmeddelanden eller meddelanden även om vi ville.

Om du tänker om när det gäller hur mycket data dina enheter samlar in är det också värt att titta på vilka andra appar du använder som skulle kunna dra nytta av integritetsfokuserade skydd — från din e-postleverantör till en AI-assistent.

I dag står mer på spel än någonsin. Läs mer i vår guide om AI-integritet.

Vanliga frågor om Siri