如何在 iPhone 與其他 iOS 裝置上關閉 Siri

如果您使用 Apple 裝置，Siri 預設為開啟狀態，而且會隨時接聽喚醒詞。您提出的每個語音要求都可能會在 Apple 的伺服器上進行處理並儲存，而意外觸發則可能錄下您從未打算共享的對話。

如果您擔心 Siri 對您的隱私帶來的影響，本指南將向您顯示如何在 iPhone、iPad、Mac 和 Apple Watch 上關閉 Siri，以及如何清理其已收集的資料。

• 如何在 iPhone 和 iPad 上關閉 Siri
• 如何在 Mac 上關閉 Siri
• 如何在 Apple Watch 上關閉 Siri
• 如何停用 Siri 建議
• 如何刪除 Siri 歷史記錄
• 為什麼您應該關閉 Siri
• 您的隱私值得保護

如何在 iPhone 和 iPad 上關閉 Siri

Siri 沒有單一的關閉開關，您需要分別關閉幾個設定。如果您使用的是 iOS 18 或 iPadOS 18 及更新版本，請開啟「設定」並尋找 Siri 或 Apple Intelligence 與 Siri。在較舊的作業系統版本上，請尋找 Siri 與搜尋。

停用語音啟用

停用語音啟用可防止 Siri 隨時聆聽其喚醒詞。您仍可透過按下側邊按鈕手動觸發 Siri。

1. 開啟設定應用程式。
2. 選取 Siri（或 Apple Intelligence & Siri）。
3. 選取 與 Siri 對話 & 打字。如果您已停用 Apple Intelligence，此處將顯示為 與 Siri 對話。

4. 選取 關閉。

停用聽寫

Siri 的聽寫功能可讓您透過語音撰寫文字，而您的語音輸入會以類似 Siri 要求的管道處理。如果您出於隱私原因關閉 Siri，也很值得停用聽寫功能。

1. 開啟設定應用程式。
2. 選取 一般 →鍵盤。
3. 將 啟用聽寫 切換為關閉。

在 iPhone 和 iPad 上完全關閉 Siri

在 iPhone 和 iPad 上完全關閉 Siri 之前，您需要先停用語音啟用和聽寫，然後再按照以下步驟操作。

1. 開啟 設定 應用程式。 
2. 選取 Siri（或 Apple Intelligence & Siri）。
3. 選取 與 Siri 對話 & 打字（或 與 Siri 對話）

4. 將 按下側邊按鈕以使用 Siri 切換為關閉。

5. 選取 關閉 Siri。

如果您使用的是已啟用個人要求的 HomePod 揚聲器，您會看到額外的注意警示，說明您的 HomePod 將不再辨識您的聲音。選取 停止使用 Siri 以確認。

如何在 Mac 上關閉 Siri

在 Mac 上停用 Siri 的步驟類似，但選單名稱因 macOS 版本而異。在 macOS Sequoia 及更新版本上，您可以在 系統設定 中的 Apple Intelligence 與 Siri 找到 Siri。在較舊的版本上，僅顯示為 Siri。

停用語音啟用

1. 按一下選單列中的 Apple 圖示 並選取 系統設定。
2. 選取 Apple Intelligence & Siri。 
3. 在 Siri 要求 下，將 聆聽「Hey Siri」 切換為關閉。

這會停止 Siri 聆聽其喚醒詞，但您仍可使用鍵盤快速鍵啟用 Siri。

停用聽寫

1. 按一下選單列中的 Apple 圖示 並選取 系統設定。
2. 選取 鍵盤。
3. 將 聽寫 切換為關閉。

在 Mac 上完全關閉 Siri

1. 按一下選單列中的 Apple 圖示 並選取 系統設定。
2. 選取 Apple Intelligence & Siri。 
3. 在 Siri 要求 下，將 Siri 切換為關閉。

如何在 Apple Watch 上關閉 Siri

您的 Apple Watch 不會同步 iPhone 的 Siri 設定。由於兩者互相獨立，您可以在 iPhone 上保持啟用 Siri 並在手錶上停用 Siri，反之亦然。以下是在 Apple Watch 上停用 Siri 的方法：

停用語音啟用

1. 在 Apple Watch 上開啟 設定 應用程式。
2. 輕點 Siri。
3. 根據您的 watchOS 版本，將 聆聽「Hey Siri」 或 聆聽「Siri」 切換為關閉。
4. 將 抬起說話 切換為關閉。

在 Apple Watch 上完全關閉 Siri

1. 請確保您已按照上述步驟在 Apple Watch 上停用語音啟用。
2. 開啟設定應用程式。
3. 輕點 Siri。 
4. 將 按下數位錶冠 切換為關閉。

5. 輕點 關閉 Siri 以確認。

如何停用 Siri 建議

Siri 建議會分析您使用裝置的方式，包含您使用的應用程式、您聯絡的對象以及您搜尋的內容，以提供捷徑和建議。

Siri 建議獨立於語音功能運作，因此您需要單獨將其關閉。

在 iPhone 和 iPad 上關閉 Siri 建議

1. 開啟設定應用程式。
2. 選取 Siri（或 Apple Intelligence & Siri）。
3. 將以下設定切換為關閉：
   • 搜尋前建議應用程式
   • 允許通知
   • 在 App 資料庫中顯示
   • 共享時顯示
   • 顯示聆聽建議

若要防止特定應用程式出現在 Siri 建議中，請在同一個畫面捲動至 應用程式 。選取您不想要的應用程式 (s)，並將所有選項切換為關閉。

在 Mac 上關閉 Siri 建議

1. 按一下 Apple 圖示 並選取 系統設定。
2. 選取 Apple Intelligence & Siri。
3. 按一下 關於 Siri、聽寫 & 隱私。

4. 取消選取您不希望 Siri 從中學習的應用程式。

如何刪除 Siri 歷史記錄

關閉 Siri 是收回您隱私的良好第一步，但這並不會消除已收集的內容。您過去與 Siri 和聽寫的互動可能會在 Apple 的伺服器上儲存長達兩年。以下是刪除您的 Siri 歷史記錄的方法。

在 iPhone 和 iPad 上

1. 開啟 設定應用程式。 
2. 選取 Siri（或 Apple Intelligence & Siri） → Siri & 聽寫歷史記錄。

3. 選取 刪除 Siri & 聽寫歷史記錄。 

在 Mac 上

1. 按一下 Apple 圖示 並選取 系統設定。 
2. 選取 Apple Intelligence & Siri → Siri 歷史記錄。
3. 按一下 刪除 Siri & 聽寫歷史記錄。

在 Apple Watch 上

1. 開啟 設定 應用程式。 
2. 前往 Siri → Siri 歷史記錄。

3. 選取 刪除 Siri 歷史記錄。

如何選擇退出「改進 Siri 與聽寫」

預設情況下，Apple 可能會使用您的 Siri 資料來改進其功能。以下是在 iPhone、iPad、Mac 和 Apple Watch 上選擇退出的方法。

1. 開啟設定應用程式。
2. 選取隱私權與安全性。
3. 輕點 分析 & 改進功能。
4. 將 改進 Siri & 聽寫 切換為關閉。

為什麼您應該關閉 Siri

為了讓 Siri 回應您的聲音，它必須在背景隨時聆聽喚醒詞「Hey Siri」，且沒有其正在啟動的視覺指示。這種便利性是以您的隱私為代價的：語音辨識並不完美，您的裝置可能會將無關的單字或聲音誤認為喚醒詞。當這種情況發生時，正在進行的私有對話可能會在您不知情的情況下被錄製並傳送至 Apple 的伺服器。

這不僅僅是理論上的情境。2025 年一月，Apple 就一項集體訴訟達成和解，該訴訟指控意外啟用 Siri 錄下了私有對話(新視窗)。儘管 Apple 拒絕承認這些指控，但他們仍同意支付 95 百萬美元達成和解。

即使排除意外啟用的情況，使用 Siri 也涉及到一系列隱私權衡。您要求的逐字稿可能會在 Apple 的伺服器上儲存長達兩年。Siri 建議會持續分析您的應用程式使用情況、聯絡人與搜尋習慣，以建立行為分析檔案，即使您沒有主動使用 Siri 也是如此。雖然 Apple 聲稱您的資料不會被出售或用於廣告，但資料仍會流向 Apple 的基礎架構，並可由其自行決定使用。

取回您的數位隱私

關閉 Siri 是減少裝置聆聽您說話的內容，以及 Apple 瞭解您日常生活程度的重大一步。但 Siri 只是更廣泛資料生態系統中的一小部分。從語音指令到應用程式建議，每一次的互動隨著時間推移都會建立一份關於您的習慣、偏好設定和日常作息的檔案。

在 Proton，我們相信您的資料應該屬於您，而非您所使用的平台。與 Apple 不同的是，Proton 的工具建立在端對端加密和零知識架構之上，這意味著即使我們想讀，也無法讀取您的檔案、電子郵件或訊息。

如果您正在重新考量裝置收集的資料量，也很值得看看您正在使用的其他應用程式，從您的電子郵件提供者到 AI 助理，這些應用程式都能受益於隱私優先的保護。

如今，利害關係比以往任何時候都更高。請在我們的 AI 隱私指南中瞭解更多資訊。

關於 Siri 的常見問題