OneDrive 預先安裝在 Windows 上,且在許多情況下,您登入的那一刻起就會開始同步處理您的檔案 — 在沒有太多說明的情況下,悄悄地將文件、相片和桌面資料夾上載到 Microsoft 的雲端。
如果您對 Microsoft 處理您資料的方式感到不放心,有幾種方法可以加以控制,從暫停同步到解除安裝 OneDrive,以及透過群組政策完全封鎖它。本指南將逐步介紹每種方法,並解釋您最初可能想要停用 OneDrive 的原因。
- 如何在 Windows 上解除安裝 OneDrive
- 如何從群組政策編輯器停用 OneDrive(並封鎖重新啟用)
- 如何在啟動時停用 OneDrive
- 如何停止 OneDrive 同步
- 如何從檔案總管移除 OneDrive
- 為什麼您應該停用 OneDrive
- 切換到私有雲端儲存空間
如何在 Windows 上解除安裝 OneDrive
解除安裝 OneDrive 不會刪除您電腦上的任何檔案,而且任何已上載到雲端的內容都可以使用 OneDrive 網頁應用程式進行存取。
OneDrive 已知會在 Windows 重大更新後重新出現並自行重新啟用。一些使用者成功防止其重新出現,是藉由取消連結他們的帳號,並在解除安裝之前進行。
以下是在 Windows 上解除安裝 OneDrive 的方法:
- 按一下 開始。
- 尋找並開啟新增或移除程式。
- 選取 Microsoft OneDrive。
- 按一下解除安裝,然後再次按一下解除安裝以確認。

如何從群組政策編輯器停用 OneDrive(並封鎖重新啟用)
阻止 OneDrive 執行或同步的更進階方法是在群組政策編輯器中封鎖它。與取消連結(您可以透過重新登入來重新執行)或解除安裝(會移除應用程式,但仍可重新安裝)不同,群組政策設定會在政策層級完全封鎖 OneDrive 在該電腦上進行同步——應用程式仍保持安裝狀態但無法使用,且標準使用者無法透過圖形介面重新啟用它。請注意,此方法僅適用於 Windows 專業版、企業版和教育版。
- 按下鍵盤上的 Win + R 鍵以開啟「執行」對話方塊。
- 輸入 GPedit.msc 並按下 Enter 鍵以開啟群組政策編輯器。
- 導覽至 本機電腦政策 → 電腦組態 → 系統管理範本 → Windows 元件 → OneDrive。
- 按兩下名為防止使用 OneDrive 儲存檔案的政策。

- 選取已啟用,然後按一下確定。
- 重新啟動您的電腦。

如何在啟動時停用 OneDrive
您可以防止 OneDrive 在您每次啟動 Windows 時自動啟動:
- 按下 Ctrl + Shift + Esc 鍵以開啟工作管理員。
- 前往啟動應用程式索引標籤(Windows 10 上的啟動)。
- 右鍵按一下 Microsoft OneDrive 並選取停用。

如何停止 OneDrive 同步
如果您想保持安裝 OneDrive 但停止它同步您的檔案,您有幾種選擇。
暫時暫停 OneDrive 同步
您可以暫時暫停 OneDrive 同步 2、8 或 24 小時。同步將在您選取的時間流逝後自動繼續——如果您在此期間手動取消暫停,則會手動繼續。
- 按一下系統匣中的 OneDrive 雲端圖示(右下角,時鐘旁邊)。
- 開啟 說明 & 設定 ⚙ → 暫停同步。
- 選取 2 小時、8 小時或 24 小時。

OneDrive 雲端圖示現在將顯示一個暫停圖示。如果您的電腦處於省電模式, OneDrive 會自動暫停同步。
永久停止 OneDrive 同步(取消連結帳號)
取消您的個人電腦與 OneDrive 帳號的連結,將永久停止 Microsoft 的雲端儲存空間服務進行同步。已上載的檔案將保留在雲端和您的電腦上;它們不會被刪除。
- 按一下系統匣中的 OneDrive 雲端圖示(右下角,時鐘旁邊)。
- 開啟 說明 & 設定 ⚙ → 設定 ⚙。

- 前往帳號,按一下取消連結此部電腦,然後按一下取消連結帳號以確認。

要在取消連結個人電腦後存取您的 OneDrive 檔案,請登入 OneDrive 網頁應用程式。
如何從檔案總管移除 OneDrive
要在不解除安裝的情況下從檔案總管移除 OneDrive,您可以直接將其隱藏。如果您已取消連結帳號且不想再讓 OneDrive 顯示,這會非常有用。
- 開啟檔案總管。
- 右鍵按一下 OneDrive 並選取內容。
- 在「一般」索引標籤中,尋找屬性並勾選隱藏。
- 按一下「確定」。

為什麼您應該停用 OneDrive
雲端儲存空間很方便,但如果您介意自己的隱私或正在處理敏感檔案,將它們儲存在 OneDrive 意味著要接受一些您可能不知道的權衡。
無端對端加密:您儲存在 OneDrive 上的檔案在傳輸中和靜態時都是加密的,但它們並未進行端對端加密。這意味著 Microsoft 擁有加密金鑰,因此該公司在技術上有能力掃描或存取您的檔案。
您的檔案可能會被暴露:如果沒有端對端加密,一旦儲存檔案的基礎設施遭到入侵,檔案仍會面臨風險。SharePoint 攻擊顯示了攻擊者如何存取敏感文件和加密金鑰——而 OneDrive for Business 正是依賴 SharePoint 的基礎技術。
您的資料會與第三方共享:Microsoft 的隱私權政策允許與第三方共享您的資料,且並未明確排除將其用於廣告。該公司已經與 800 多個外部廣告合作夥伴共享 Outlook 資料,而且無法保證 OneDrive 會得到不同的對待。
人工智慧培訓條款含糊不清:Microsoft 表示 Copilot(其人工智慧助理)不會對您的文件進行培訓,但該公司廣泛的隱私權政策承認,您的個人資料可能會被用來改進其人工智慧模型。「文件」在哪裡結束以及「個人資料」從哪裡開始,並沒有明確定義,而這種含糊不清在傳統上對大型科技公司有利。
Word 文件預設上載到 OneDrive:Microsoft 推出了一項變更,使 Word(以及 Excel 和 PowerPoint)預設將新文件儲存到 OneDrive,而不是儲存到您的本機桌面。這意味著您認為機密的文件 最終可能會在 OneDrive 的隱私權政策下進行處理,而 Microsoft 可以隨時變更該政策。
美國監視風險:與歐洲雲端儲存空間提供商不同,OneDrive 由一家受美國監視法律約束的美國公司所有。結合缺乏端對端加密,這意味著 Microsoft 可以在法律上被強迫將其擁有的關於您的任何資訊提交給政府機構或執法部門——在某些情況下,根據 FISA 第 702 條等法律,無需手令,無論您身在何處。
切換到私有雲端儲存空間
停用 OneDrive 並不意味著您必須放棄雲端儲存空間。Proton Drive 是一種安全的雲端儲存空間,在美國管轄範圍之外,利用端對端加密和瑞士隱私法律來保護您的檔案、相片、文件和試算表。
除了您以及您選擇與其共享的人之外,沒有人可以存取您的檔案——即使是我們也不行。我們絕不顯示廣告、將您的資料用於 AI 培訓,或與任何人共享。所有 Proton Drive 應用程式都經過獨立審計且是開放原始碼,因此任何人都可以檢查我們的程式碼庫。
對於尋找不查看團隊資料之私有 OneDrive 替代方案的組織,我們的商業雲端儲存空間解決方案將同樣的端對端加密擴展到您的整個團隊,同時獲得 ISO 27001 認證和 SOC 2 Type II 證明,並內建對 HIPAA 和 GDPR 等法規的合規性支援。
只需幾個簡單的步驟即可從 OneDrive 移動您的檔案。






