I titoli dei media si concentrano spesso sui risultati incredibilmente realistici prodotti dagli strumenti di generazione di immagini basati sull’IA, ma raramente evidenziano come questi deepfake vengano effettivamente creati e a quale costo.

Molti deepfake sono creati a partire da foto, video e registrazioni vocali comuni: i contenuti di tutti i giorni che scegliamo di caricare (upload) e rendere pubblicamente disponibili sui social media come Instagram o Facebook, e l’archiviazione cloud come Google Drive o OneDrive.

Quello che raramente consideriamo è che quelle tracce digitali possono essere riutilizzate in modi che non abbiamo mai voluto, anche per creare deepfake senza che lo sappiamo o senza il nostro consenso. Questo di solito significa perdere privacy e controllo su come appariamo online, il che può portare a truffe, furto d’identità, molestie, cyberbullismo, danni alla reputazione e sofferenza emotiva — spesso irreversibile(nuova finestra).

Le immagini deepfake non consensuali, come il caso Sweet Anita, sono diventate una grave forma di abuso. Negli Stati Uniti, il DEFIANCE Act(nuova finestra) mira a rafforzare le vie di ricorso legale per le vittime, e il Take It Down Act(nuova finestra) si concentra sulla rimozione più rapida dei contenuti dannosi online.

Nell’UE, le segnalazioni relative a Grok usato su X per generare immagini deepfake sessualizzate (anche di donne e minori) hanno spinto le autorità di regolamentazione della privacy a indagare(nuova finestra) se questo potesse violare le leggi sulla protezione dei dati previste dal GDPR. Allo stesso tempo, paesi come la Spagna(nuova finestra) si stanno muovendo verso una legislazione nazionale per criminalizzare i deepfake non consensuali.

Fin quando le leggi non si metteranno al passo con la velocità di evoluzione della tecnologia deepfake (spesso al punto da rendere difficile distinguere ciò che è reale), è importante essere proattivi nella protezione delle tue foto, dei tuoi video e delle tue registrazioni vocali. Prevenire l’abuso è molto più facile che affrontarne le conseguenze in seguito.

Come prevenire i deepfake

I deepfake dipendono da tre cose: la qualità dei dati, quanti dati sono disponibili e quanto sia facile accedere ad essi. Ecco come proteggerti dai deepfake:

suggerimenti su come prevenire i deepfake

Sii selettivo su ciò che scegli di condividere pubblicamente

Più contenuti ad alta risoluzione sono disponibili, più diventa facile la clonazione realistica. Ecco come ridurre la quantità di file multimediali di alta qualità che ti riguardano pubblicamente disponibili (s):

  • Evita la creazione di un post di primi piani in HD del tuo viso o lunghi video di tipo pulire (clear), specialmente quelli con angolazioni e illuminazione costanti. 
  • Scegli di rimuovere i vecchi media pubblici di cui non hai più bisogno online.
  • Separa gli account pubblici e in stato privato il più possibile.
  • Chiedi ad altri di non taggarti o di non caricare foto o video che ti riguardano senza il tuo consenso.
  • Rivedi le autorizzazioni dell’app e scegli di rimuovere le app di terze parti inutilizzate che potrebbero avere motivo di accedere al tuo rullino fotografico.

Rendi le tue foto e i tuoi video pubblici più difficili da riutilizzare

Quando decidi di condividere foto o video pubblicamente, ci sono modi per renderli più difficili da copiare, analizzare e riutilizzare per i sistemi IA. Questi metodi non impediscono completamente i deepfake o l’addestramento dell’IA, ma possono scoraggiarne l’abuso:

Regola i tuoi controlli sulla privacy sui social media

Molti di questi controlli sono facili da trascurare, ma possono fare una vera differenza nel limitare quanto dei tuoi contenuti sia visibile a estranei e raccoglitori di dati:

  • Imposta i tuoi account in stato privato dove possibile.
  • Limita chi può vedere un post (solo gli amici anziché tutti).
  • Limita chi può scaricare, scegliere di condividere o ripubblicare i tuoi contenuti.
  • Disattiva la funzionalità di riconoscimento facciale se la piattaforma la offre.
  • Controlla le impostazioni dei tag in modo da dover approvare il post in cui sei taggato.
  • Limita chi può trovarti usando la tua email o il numero di telefono.

Ricorda che la piattaforma stessa potrebbe ancora accedere ai tuoi dati e trattarli secondo le sue condizioni. Ecco perché vale la pena rivedere la privacy (s) e la Policy di utilizzo dell’IA di tanto in tanto. Se ti senti a disagio per la quantità di dati che potrebbe essere utilizzata, considera di limitare ciò che decidi di caricare, o di usare affatto quella piattaforma.

Ad esempio, Meta potrebbe usare tutte le interazioni di Meta AI per creare annunci mirati e migliorare i suoi sistemi IA. Quindi i contenuti che scegli di condividere in quella che sembra una conversazione in stato privato con un amico — come allegare un’immagine di te stesso e chiedere a Meta AI di generarne una versione divertente — potrebbero finire in un set di dati IA in cui non hai alcun controllo su cosa accade alla tua immagine.

Scegli strumenti che rispettano la tua privacy

Alcune app sono progettate per raccogliere il minor numero possibile di dati personali e darti il controllo su come i tuoi contenuti vengono archiviati e condivisi — una parte importante della sovranità digitale. Nessun singolo strumento può fermare completamente i deepfake, poiché dipende in gran parte da ciò che scegli di condividere su di te. Ma i servizi incentrati sulla privacy, come quelli dell’ecosistema Proton, possono aiutare a limitare quanto delle tue foto, dei tuoi video e delle tue registrazioni vocali finisca per essere accessibile pubblicamente o disponibile per l’addestramento dell’IA.

Proton Drive è un servizio gratuito e sicuro di archiviazione cloud e condivisione dei file che usa la crittografia end-to-end. Questo significa che solo tu e le persone con cui condividi esplicitamente i file potete accedere ai tuoi dati, neanche Proton può farlo. Puoi condividere file, foto o album tramite inviti email riservati per gruppi più piccoli, oppure tramite link pubblici sicuri che possono essere protetti con password e impostati per scadere automaticamente. Proton Drive ti consente di monitorare facilmente i download e revocare l’accesso in qualsiasi momento.

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Controlla la tua impronta digitale di tanto in tanto

La tua impronta digitale cresce passivamente nel tempo. Anche se fai attenzione ora, un post vecchio, registrazioni, foto in cui sei taggato o contenuti multimediali su Archivio possono riemergere e rimanere accessibili al pubblico senza che tu te ne accorga. Inoltre, la piattaforma potrebbe modificare le impostazioni privacy di tipo predefinito.

Ogni pochi mesi, dovresti controllare cosa è disponibile di te online (s) che potrebbe essere utilizzato per creare deepfake. Ecco come:

  • Usa la funzione per cercare il tuo nome e le immagini sui motori di ricerca periodicamente.
  • Rivedi la visibilità del tuo post.
  • Rivedi l’elenco dei follower o dei contatti per account sconosciuti o sospetti.
  • Scegli di rimuovere i contenuti obsoleti o di limitarli a un pubblico più ristretto.
  • Prova a chiudere gli account inutilizzati.
  • Ricontrolla le impostazioni di addestramento dell’IA e la privacy di tipo predefinito dopo la decisione di aggiornare la piattaforma.

Suggerimenti per la prevenzione dei deepfake per le famiglie

Bastano solo 20 foto o un video di 30 secondi per creare un profilo digitale realistico di qualcuno. Questo significa che le comuni foto di famiglia, i video scolastici, le note vocali o i post sui social media possono diventare involontariamente materiale di addestramento per strumenti di deepfake.

Per le famiglie, la prevenzione dei deepfake riguarda meno il controllo rigoroso o la paura, e più la consapevolezza, la comunicazione e abitudini di condivisione ponderate, specialmente per i bambini che non possono ancora comprendere appieno i rischi online a lungo termine.

Aiutare i bambini a sviluppare presto buoni istinti digitali, come chiedere prima di pubblicare, pensare al pubblico e capire come i dati biometrici possono essere riutilizzati, può fare una differenza duratura. E per gli adulti, essere intenzionali riguardo a ciò che viene condiviso pubblicamente rispetto a privatamente aiuta a ridurre l’esposizione non necessaria pur continuando a preservare i ricordi.

Ecco alcune tecniche di prevenzione dei deepfake che le famiglie dovrebbero tenere a mente:

Per un genitore

  • Evita lo sharenting, specialmente album pubblici, il post su traguardi o dettagli (s) identificativi della scuola e della Posizione.
  • I volti (s) dei bambini cambiano mentre crescono, ma le vecchie immagini possono ancora essere utilizzate per addestrare i modelli IA, quindi aiuta a ridurre gli album e ogni Archivio fotografico pubblico.
  • Usa un Canale di condivisione in stato privato, come chat di famiglia su Signal o album in stato privato su Proton Drive (drive), invece dei social media pubblici.
  • Rivedi regolarmente le impostazioni privacy e i permessi di tagging sui tuoi account.
  • Parla apertamente con parenti, amici ed educatori per non pubblicare il post o ripubblicare contenuti su tuo figlio pubblicamente senza permesso.
  • Tieni d’occhio dove altri potrebbero condividere foto — come scuole, club, squadre sportive o fotografi — e rinuncia quando puoi.

Per bambini e adolescenti

  • Pensa prima della pubblicazione: ti andrebbe bene se questa foto o questo video si diffondessero oltre la tua cerchia di amici?
  • Sii cauto con le sfide virali, le app con filtri per il viso o le app per avatar IA.
  • Scegli di non condividere i dettagli personali (inclusi scuola, indirizzo, routine) insieme a foto e video.
  • Chiedi agli amici prima di pubblicare il post che li riguarda, e aspettati lo stesso rispetto.
  • Comprendi che decidere di eliminare (s) qualcosa non comporta sempre la scelta di rimuovere le copie. È più sicuro evitare di pubblicare il post fin dall’inizio.
  • Se qualcosa ti fa sentire a disagio online, affidati a quell’istinto. Dillo a un genitore o a un adulto di livello attendibile se qualcuno ti chiede foto, clip vocali o contenuti insoliti.

Mantieni il controllo della tua identità digitale

I deepfake stanno rimodellando il modo in cui identità, privacy e un ambiente attendibile nelle persone e nelle aziende funzionano online. Mentre le leggi e la Policy della piattaforma si stanno evolvendo, spesso si muovono più lentamente della tecnologia stessa, il che rende la consapevolezza e le abitudini digitali proattive più importanti che mai, sia per te che per le persone che ti circondano.

Essere riflessivi su ciò che decidi di condividere, dove lo conservi e chi può accedere non eliminerà completamente il rischio, ma fa la differenza. Quell’attenzione al controllo e alla privacy è al centro della missione di Proton: costruire strumenti che aiutino le persone a mantenere il controllo dei propri dati online.