Du kan ikke spore en e-post til en person. Men e-postleverandører, internettleverandører og politi og påtalemyndighet kan identifisere og spore deg gjennom e-postene dine hvis du ikke tar grep for å beskytte personvernet ditt.
Enten det er for å blokkere søppelpost, se etter nettfisking, eller bare undersøke en ukjent avsender, vil du noen ganger finne ut hvor en e-post kom fra. Og det er mange som ønsker å spore og overvåke e-postene dine — fra store teknologiselskaper, markedsførere og annonsører, til politi og påtalemyndighet.
Vi forklarer hvordan e-poster kan spores og overvåkes, og hvilke skritt du kan ta for å holde e-posten din privat.
Hvorfor spore en e-postadresse?
Finn en IP-adresse fra en e-post
Kan du spore en e-post til en person?
Kan du spore en e-post til en plassering?
Hvordan du kan bli sporet med e-post
Datainnsamling i «gratis» e-post
E-postsporere
Stopp e-post fra å bli sporet
Bytt til privat e-post
Bruk et VPN (eller Tor)
Skjul e-posten din med aliaser
Siste tanker
Hvorfor spore en e-post?
Hvis du mottar en e-post fra en ukjent avsender, er det flere grunner til at du kanskje vil sjekke hvor den kom fra:
- Meldingen er søppelpost og du vil finne og blokkere avsenderen.
- Du mistenker et nettfiskingangrep, så du sjekker for å se hvor meldingen stammer fra.
- Du har mottatt en støtende melding og vil spore kilden.
På samme måte kan andre prøve å spore deg og spore handlingene dine pålogget gjennom e-postene dine:
- De fleste leverandører av gratis e-post samler inn informasjon knyttet til identiteten din for å målrette deg med annonser.
- Markedsføringsselskaper kan spore hvordan du reagerer på e-postene deres ved hjelp av sporere i meldingene du mottar.
- Myndigheter og politimyndigheter kan identifisere og spore deg ved hjelp av e-postene du sender.
Hvem som helst kan opprette en falsk e-postadresse og skrive inn et hvilket som helst navn i Fra-feltet, så hvordan kan du spore opprinnelsen?
Finn en IP-adresse fra en e-post
Det første stedet å begynne å spore en e-post, er å se etter kilde-IP-adressen(nytt vindu), tallrekken som identifiserer enheter koblet til internett. Sjekk e-posttoppteksten, som inneholder informasjon om avsenderen, mottakeren, emnet og tidspunktet meldingen ble sendt. Den viser også IP-adressen til tjeneren meldingen ble sendt fra.
For eksempel i Proton Mail kan du se toppteksten til en e-post ved å klikke på Mer-menyen (tre horisontale prikker) og velge Vis topptekster.
Sjekk den lange kodesnutten (delvis vist nedenfor). Du kan finne e-postens kilde-IP-adresse i det første Mottatt-feltet (ettersom meldinger vanligvis passerer gjennom flere tjenere for å nå deg, kan du se flere Mottatt-felt). Her er IP-adressen 159.135.236.69.
Den enkleste måten å finne IP-adressen på er å klippe og lime toppteksten inn i en meldingstopptekstanalysator som Messageheader(nytt vindu) eller Email Header Analyzer.(nytt vindu)
IP-adressen refererer til tjeneren e-posten ble sendt fra – i dette tilfellet en e-postleveringstjeneste i San Antonio, Texas – men den adressen kan ikke spores til en bestemt person.
De mest populære nettbaserte og mobile e-postappene inkluderer ikke de offentlige IP-adressene som er tildelt enkeltpersoner i e-posttopptekster. E-posttopptekstene for meldinger sendt fra Proton Mail-nett- og mobilapper inneholder ikke bruker-IP-adresser i topptekstene for sendt e-post.
Men e-postapper for skrivebord som bruker SMTP, som Outlook eller Thunderbird, kan inkludere den opprinnelige IP-adressen i toppteksten. Denne IP-adressen kan imidlertid ikke spores til en enkeltperson uten videre undersøkelser (se hvordan du kan spores nedenfor).
Kort sagt kan IP-adressene i e-poster gi deg en pekepinn på hvor e-posten stammer fra. Hvis du ser at den er fra en ukjent eller mistenkelig kilde, kan du blokkere fremtidige e-poster fra den avsenderen.
Lær hvordan du blokkerer uønskede e-poster i Proton Mail
Kan du spore en e-post til en person?
E-posttjenester, internetteleverandører (ISPs) og politimyndigheter kan kanskje identifisere deg fra din offentlige IP-adresse og andre metadata(nytt vindu).
For det første, anta at du registrerer deg for en gratis e-posttjeneste som Gmail ved å bruke et mobilnummer eller annen personlig identifiserbar informasjon. I så fall vil leverandøren åpenbart kunne spore deg. Men selv om du oppretter en konto med kun falske personlige detaljer, kan Google sette sammen din virkelige identitet, siden de logger alle bevegelsene dine pålogget (se hvordan du spores nedenfor).
For det andre tildeler din internetteleverandør en offentlig IP-adresse til dine tilkoblede enheter (som Wi-Fi-ruteren din hjemme), som er adressen din på internett. Din mobilnettverksoperatør gjør det samme for smarttelefonen din. Hvert nettsted du besøker eller pålogget tjeneste du bruker, vil referere til enheten din ved å bruke din offentlige IP-adresse (med mindre du skjuler den – se nedenfor). Så en e-post sendt fra en IP-adresse kan spores til den som er tildelt den IP-adressen på det tidspunktet.
På denne måten kan politimyndigheter be om en brukers IP-adresse og andre metadata fra e-postleverandører og ISPs for å spore hvem som står bak en e-post, selv om det krever en rettskjennelse i de fleste land.
Kan du spore en e-post til en plassering?
Kilde-IP-adressen til en e-post kan gi deg en grov indikasjon på hvor en e-post stammer fra, for eksempel hvis den er fra en privat e-posttjener (se hvordan du finner en IP-adresse ovenfor). Men ofte vil e-posten bare vise en e-postleverandørs tjener. En Google-tjener kan være i Texas, men brukeren som sendte e-posten kan være hvor som helst.
Men hvis politiet får tak i din offentlige IP-adresse ved å undersøke e-posten din, kan det indikere plasseringen din.
De fleste ISPs og mobiloperatører tildeler blokker med offentlige IP-adresser til enheter i enkelte geografiske regioner. Så din offentlige IP-adresse kan vise hvilken by eller distrikt du bor i, men det er ingen garanti. En IP-adresse kan noen ganger antyde at du er i et annet område eller til og med et annet land.
Selvfølgelig, hvis du oppgir noen personlig identifiserbar informasjon når du registrerer deg for en e-postkonto, kan din hjemmeplassering spores via dine offentlig tilgjengelige adressedetaljer.
Hvordan du kan bli sporet med e-post
Det er to hovedmåter du kan bli sporet på når du bruker e-post:
- Store leverandører av gratis e-post, som Gmail og Outlook, sporer e-posten din og annen pålogget aktivitet over internett.
- E-postmarkedsførere bruker sporingsteknologi for å overvåke hvordan du reagerer på e-poster.
Datainnsamling i «gratis» e-post
De fleste leverandører av gratis e-post, som Gmail og Outlook, overvåker alle måter du samhandler med kontoen din på. De sporer aktiviteten din pålogget ved hjelp av nettleser- og enhetsfingeravtrykk, tredjepartsinformasjonskapsler(nytt vindu) og andre sporingsteknologier.
Ved å samle personopplysningene dine på tvers av apper og tjenester, kan Google bygge en detaljert profil av deg for å dele med annonsører(nytt vindu). Med Gmail og andre «gratis» Google-tjenester betaler du ikke et abonnement. I stedet betaler du med de intime detaljene i livet ditt.
For å få et inntrykk av den virkelige kostnaden for Gmail, ta en titt på personvernetiketten i Apples App Store som viser mengdene av personopplysninger den samler inn fra deg:
E-postsporere
Selskaper inkluderer ofte e-postsporere i meldinger for å overvåke e-postaktiviteten din.
E-postsporere fungerer vanligvis ved å felle inn en bitteliten sporingspiksel i en e-post lenket til et eksternt bilde. Når du åpner meldingen, lastes bildet inn fra kildetjeneren, og sensitiv informasjon kan sendes tilbake til avsenderen, inkludert:
- Hvilken e-post du åpnet
- Dato og klokkeslett for åpning
- Enhetstypen og operativsystemet
E-postsporere kan til og med spore IP-adressen din og omtrentlige plasseringen.
I følge en studie inneholder over 70 % av e-postene fra e-postlister sporere(nytt vindu). Men det finnes måter å blokkere sporere og holde e-postaktiviteten din privat på.
Stopp e-post fra å bli sporet
Slik bruker du e-post mer privat og blokkerer sporere fra å invadere personvernet ditt.
Bytt til privat e-post
Skaff deg en ende-til-ende-kryptert e-postkonto som Proton Mail.
Hos Proton samler vi ikke inn personopplysningene dine for å målrette deg med annonser. All finansieringen vår kommer fra betalende medlemmer av Proton-fellesskapet, ikke fra å utnytte personopplysningene dine.
Med Proton Mail kan du:
- Opprett en gratis konto uten å dele noen personopplysninger (selv om du kan bli bedt om å bekrefte at du er et menneske)
- Hold e-postene dine sikre med ende-til-ende- og nulltilgangskryptering. Ingen andre enn du kan lese dem, ikke engang Proton
- Send en ende-til-ende-kryptert e-post til hvem som helst som bruker Passordbeskyttede e-poster
- Blokker e-postsporing og skjul IP-adressen din med Protons forbedrede sporingsbeskyttelse
- Angi en utløpsdato for krypterte e-poster, hvoretter de automatisk slettes fra mottakerens innboks
Finn ut mer om hva Proton Mail beskytter deg mot
Bruk et VPN (eller Tor)
Hold den påloggede aktiviteten din privat med et virtuelt privat nettverk (VPN) som Proton VPN(nytt vindu).
Et godt VPN skjuler IP-adressen din fra internetteleverandøren din og holder den påloggede aktiviteten din privat. For å beskytte personvernet ditt mens du bruker e-post, bør du kun få tilgang til din private e-post med et VPN.
Hvis du trenger en større grad av personvern, kan du vurdere å få tilgang til Proton Mail med Tors anonymitetsnettverk.
Skjul e-posten din med aliaser
Bruk e-postaliaser, eller ekstra e-postadresser, for å skjule din personlige e-postadresse og beskytte identiteten din. Du kan opprette minst ti ekstra adresser med et betalt abonnement fra Proton.
Eller vurder å bruke en e-postaliastjeneste som SimpleLogin by Proton(nytt vindu). Å opprette anonyme aliaser for forskjellige nettsteder lar deg holde e-postadressen din privat og beskytte innboksen din mot søppelpost og nettfisking.
Siste tanker
Du kan kanskje ikke spore en enkelt e-post til en person, men du kan få en idé om hvor den kom fra toppteksten.
Men e-postleverandører, ISPs og politimyndigheter kan spore opp enkeltpersoner fra e-poster ved å bruke deres IP-adresser og andre metadata. Og markedsføringsselskaper kan overvåke hvordan du reagerer på e-postene du mottar.
Det er umulig å garantere 100 % anonymitet på internett. Men du kan redusere sjansene betydelig for å bli sporet og fulgt ved å bruke Proton Mail, Proton VPN (eller Tor), og aliaser.
Hos Proton er oppdraget vårt å gi alle personvern og sikkerhet pålogget. Registrer deg for en gratis Proton Mail-konto, og du får kryptert Proton Calendar, Proton Drive og Proton VPN inkludert.
Hvis du ønsker å støtte oppdraget vårt, registrer deg for et betalt abonnement. Vårt Proton Unlimited-abonnement inkluderer 500 GB med kryptert lagring, støtte for tre egendefinerte domener, 15 adresser og ubegrensede aliaser. Hold deg sikker!
