Email tidak dapat dilacak ke individu. Namun, penyedia layanan email, ISP, dan lembaga penegak hukum dapat mengidentifikasi dan melacak melalui email jika langkah-langkah untuk melindungi privasi tidak dilakukan.
Baik untuk memblokir spam, memeriksa phishing, or sekadar menyelidiki pengirim yang tidak dikenal, melacak asal email terkadang diperlukan. Dan banyak pihak yang mungkin ingin melacak serta memantau email — mulai dari perusahaan teknologi besar, pemasar, dan pengiklan hingga otoritas penegak hukum.
Berikut penjelasan tentang bagaimana email dapat dilacak dan dipantau serta langkah-langkah yang dapat diambil untuk menjaga agar email tetap pribadi.
Mengapa melacak alamat email?
Menemukan alamat IP dari email
Apakah email dapat dilacak ke individu?
Apakah email dapat dilacak ke lokasi?
Bagaimana pelacakan dilakukan dengan email
Pengumpulan data email “gratis”
Pelacak email
Menghentikan email agar tidak dilacak
Beralih ke email privat
Menggunakan VPN (atau Tor)
Sembunyikan email dengan alias
Pemikiran akhir
Mengapa melacak email?
Jika menerima email dari pengirim yang tidak dikenal, ada beberapa alasan mengapa pemeriksaan asal-usul email tersebut perlu dilakukan:
- Pesan tersebut adalah spam dan ingin menemukan serta memblokir pengirim.
- Adanya dugaan serangan phishing, sehingga asal-usul pesan tersebut perlu diperiksa.
- Telah menerima pesan yang melecehkan dan ingin melacak sumbernya.
Demikian pula, pihak lain mungkin mencoba melacak dan memantau aktivitas daring melalui email:
- Sebagian besar penyedia layanan email gratis mengumpulkan informasi yang tertaut dengan identitas untuk menargetkan iklan.
- Perusahaan pemasaran dapat melacak respons terhadap email mereka menggunakan pelacak dalam pesan yang diterima.
- Pemerintah dan lembaga penegak hukum dapat mengidentifikasi serta melacak melalui email yang dikirim.
Siapa saja dapat membuat alamat email palsu dan memasukkan nama apa pun di kolom Dari, lalu bagaimana cara melacak asalnya?
Menemukan alamat IP dari email
Langkah pertama untuk mulai melacak email adalah dengan mencari alamat IP(jendela baru) sumber, yaitu deretan angka yang mengidentifikasi perangkat yang terhubung ke internet. Periksa header email, yang berisi informasi tentang pengirim, penerima, subjek, dan waktu pesan dikirim. Bagian ini juga menunjukkan alamat IP server asal pengiriman pesan tersebut.
Sebagai contoh, di Proton Mail, header email dapat dilihat dengan mengeklik menu Lainnya (tiga titik horizontal) dan memilih Lihat header.

Periksa cuplikan kode yang panjang (sebagian ditampilkan di bawah). Alamat IP sumber email dapat ditemukan di kolom Received pertama (karena pesan biasanya melewati beberapa server sebelum sampai, beberapa kolom Received mungkin akan terlihat). Di sini alamat IP-nya adalah 159.135.236.69.

Cara termudah untuk menemukan alamat IP adalah dengan menyalin dan menempelkan header ke dalam penganalisis header pesan seperti Messageheader(jendela baru) atau Email Header Analyzer.(jendela baru)

Alamat IP tersebut merujuk pada server tempat email dikirim — dalam hal ini, layanan pengiriman email di San Antonio, Texas — tetapi alamat tersebut tidak dapat dilacak ke individu tertentu.
Sebagian besar aplikasi email seluler dan berbasis web populer tidak mencantumkan alamat IP publik yang ditetapkan untuk individu dalam header email. Header email dari pesan yang dikirim dari aplikasi seluler dan web Proton Mail tidak menyertakan alamat IP pengguna dalam header surat terkirim.
Namun, aplikasi email desktop yang menggunakan SMTP, seperti Outlook atau Thunderbird, mungkin menyertakan alamat IP asal dalam header. Meskipun demikian, alamat IP ini tidak dapat dilacak ke individu tanpa penyelidikan lebih lanjut (lihat cara pelacakan di bawah).
Singkatnya, alamat IP dalam email dapat memberikan petunjuk tentang asal email tersebut. Jika terlihat berasal dari sumber yang tidak dikenal atau mencurigakan, email mendatang dari pengirim tersebut dapat diblokir.
Pelajari cara memblokir email yang tidak diinginkan di Proton Mail
Apakah email dapat dilacak ke individu?
Layanan email, penyedia layanan internet (ISP), dan lembaga penegak hukum mungkin dapat mengidentifikasi dari alamat IP publik dan metadata(jendela baru) lainnya.
Pertama, seandainya pendaftaran layanan email gratis dilakukan, seperti Gmail, menggunakan nomor ponsel atau informasi identitas pribadi lainnya. Dalam hal ini, penyedia layanan jelas akan dapat melakukan pelacakan. Namun, meskipun akun dibuat hanya dengan rincian pribadi palsu, Google mungkin dapat menyatukan identitas asli, karena mencatat setiap aktivitas daring (lihat cara pelacakan di bawah).
Kedua, ISP menetapkan alamat IP publik ke perangkat yang terhubung (seperti router WiFi rumah), yang menjadi alamat di internet. Operator jaringan seluler juga melakukan hal yang sama untuk ponsel pintar. Setiap situs web yang dikunjungi atau layanan daring yang digunakan akan merujuk ke perangkat menggunakan alamat IP publik tersebut (kecuali disembunyikan — lihat di bawah). Jadi, email yang dikirim dari alamat IP dapat dilacak ke siapa pun yang diberi alamat IP tersebut pada saat itu.
Dengan cara ini, lembaga penegak hukum dapat meminta alamat IP pengguna dan metadata lainnya dari penyedia layanan email serta ISP untuk melacak siapa yang berada di balik email tersebut, meskipun memerlukan perintah pengadilan di sebagian besar negara.
Apakah email dapat dilacak ke lokasi?
Alamat IP sumber email dapat memberikan indikasi kasar tentang asal email tersebut, misalnya jika berasal dari server email privat (lihat cara menemukan alamat IP di atas). Namun sering kali, email tersebut hanya akan menunjukkan server penyedia layanan email. Server Google mungkin berada di Texas, tetapi pengguna yang mengirim email tersebut bisa berada di mana saja.
Namun, jika penegak hukum mendapatkan alamat IP publik dengan menyelidiki email Anda, hal itu dapat menunjukkan lokasi Anda.
Sebagian besar ISP dan operator seluler menetapkan blok alamat IP publik ke perangkat di beberapa wilayah geografis. Jadi, alamat IP publik mungkin menampilkan kota atau distrik tempat tinggal, tetapi tidak ada jaminan. Alamat IP terkadang dapat menunjukkan lokasi di area yang berbeda atau bahkan negara lain.
Tentu saja, jika memberikan informasi identitas pribadi saat mendaftar akun email, lokasi rumah dapat dilacak melalui rincian alamat yang tersedia secara publik.
Cara Anda dilacak dengan email
Ada dua cara utama pelacakan saat menggunakan email:
- Penyedia layanan email gratis yang besar, seperti Gmail and Outlook, melacak email dan aktivitas daring lainnya di internet.
- Pemasar email menggunakan teknologi pelacakan untuk memantau cara menanggapi email.
Pengumpulan data email “gratis”
Sebagian besar penyedia layanan email gratis, seperti Gmail dan Outlook, memantau setiap cara berinteraksi dengan akun. Mereka melacak aktivitas daring menggunakan sidik jari peramban dan perangkat, kuki pihak ketiga(jendela baru), dan teknologi pelacakan lainnya.
Dengan menggabungkan data pribadi di berbagai aplikasi dan layanan, Google dapat membuat profil mendalam untuk dibagikan kepada pengiklan(jendela baru). Dengan Gmail dan layanan Google “gratis” lainnya, Anda tidak perlu membayar langganan. Sebagai gantinya, Anda membayar dengan rincian intim kehidupan Anda.
Untuk mendapatkan gambaran tentang biaya sebenarnya dari Gmail, lihat label privasinya di App Store Apple yang menampilkan banyak sekali data pribadi yang dikumpulkan dari Anda:

Pelacak email
Perusahaan sering menyertakan pelacak email dalam pesan untuk memantau aktivitas email.
Pelacak email biasanya bekerja dengan menyematkan piksel pelacak kecil ke dalam email yang ditautkan ke gambar jarak jauh. Saat pesan dibuka, gambar dimuat dari server sumber, dan informasi sensitif dapat dikirim kembali ke pengirim, termasuk:
- Email mana yang dibuka
- Tanggal dan waktu pembukaan
- Jenis perangkat dan sistem operasi
Pelacak email bahkan dapat melacak alamat IP dan perkiraan lokasi Anda.
Menurut sebuah studi, lebih dari 70% email dari milis mengandung pelacak(jendela baru). Namun, ada cara untuk memblokir pelacak dan menjaga aktivitas email tetap pribadi.
Hentikan email agar tidak dilacak
Berikut cara menggunakan email secara lebih pribadi dan memblokir pelacak agar tidak mengganggu privasi.
Beralih ke email privat
Dapatkan akun email terenkripsi secara end-to-end seperti Proton Mail.
Di Proton, kami tidak mengumpulkan data pribadi Anda untuk menargetkan iklan kepada Anda. Semua pendanaan kami berasal dari anggota komunitas Proton yang membayar, bukan dari memanfaatkan data pribadi Anda.

Dengan Proton Mail, Anda dapat:
- Buat akun gratis tanpa membagikan informasi pribadi apa pun (meskipun Anda mungkin diminta untuk memverifikasi bahwa Anda adalah manusia)
- Jaga keamanan email dengan enkripsi end-to-end dan zero-access. Tidak ada siapa pun kecuali Anda yang dapat membacanya, bahkan Proton sekalipun
- Kirim email terenkripsi secara end-to-end kepada siapa pun menggunakan Email yang Dilindungi Kata Sandi
- Blokir pelacakan email dan sembunyikan alamat IP dengan perlindungan pelacakan yang ditingkatkan dari Proton
- Atur waktu kedaluwarsa untuk email terenkripsi yang setelahnya akan terhapus secara otomatis dari kotak masuk penerima
Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana Proton Mail melindungi Anda
Gunakan VPN (atau Tor)
Jaga aktivitas daring tetap pribadi dengan jaringan pribadi virtual (VPN) seperti Proton VPN(jendela baru).
VPN yang baik menyembunyikan alamat IP dari ISP dan menjaga aktivitas daring tetap pribadi. Untuk melindungi privasi saat menggunakan email, sebaiknya hanya akses email privat dengan VPN.
Jika membutuhkan tingkat privasi yang lebih tinggi, pertimbangkan untuk mengakses Proton Mail dengan jaringan anonimitas Tor.
Sembunyikan email dengan alias
Gunakan alias email, atau alamat email tambahan, untuk menyembunyikan alamat email pribadi dan melindungi identitas. Anda dapat membuat setidaknya sepuluh alamat tambahan dengan paket berbayar Proton.
Atau pertimbangkan untuk menggunakan layanan alias email seperti SimpleLogin by Proton(jendela baru). Membuat alias anonim untuk berbagai situs web memungkinkan Anda menjaga alamat email tetap pribadi dan melindungi kotak masuk dari spam dan phishing.
Kata penutup
Mungkin Anda tidak dapat melacak satu email ke seseorang, tetapi Anda bisa mendapatkan gambaran dari mana asalnya melalui header.
Namun, penyedia layanan email, ISP, dan lembaga penegak hukum dapat melacak individu dari email menggunakan alamat IP dan metadata lainnya. Dan perusahaan pemasaran dapat memantau cara Anda menanggapi email yang diterima.
Sangat mustahil untuk menjamin anonimitas 100% di internet. Namun, peluang dilacak dapat dikurangi secara signifikan dengan menggunakan Proton Mail, Proton VPN (atau Tor), dan alias.
Di Proton, misi kami adalah memberikan privasi dan keamanan daring kepada semua orang. Daftar akun Proton Mail gratis, dan dapatkan Proton Calendar, Proton Drive, dan Proton VPN terenkripsi yang sudah disertakan.
Jika ingin mendukung misi kami, daftar paket berbayar. Paket Proton Unlimited kami mencakup penyimpanan terenkripsi sebesar 500 GB, dukungan untuk tiga domain khusus, 15 alamat, dan alias tanpa batas. Tetap aman!








