Importieren und Exportieren in Proton Sheets
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- Tabellenblätter
Proton Sheets macht es dir leicht, Daten in deine Tabellen zu verschieben und wieder herauszuholen, während sie privat bleiben. Du kannst Dateien von Google Sheets oder Microsoft Excel sicher importieren, Berichte mit deinem Team teilen, Daten zwischen Systemen übertragen oder geschützte Datensätze verwalten – alles mit Ende-zu-Ende-Verschlüsselung.
Tabelle importieren
- Öffne deine Tabelle in Proton Drive.
- Gehe zum Menü Datei, wähle Importieren und klicke auf Durchsuchen, um deine CSV-, TSV- oder XLSX-Datei auszuwählen.

- Wähle aus, wo die importierten Daten platziert werden sollen. Du kannst wählen zwischen:
- Als neues Blatt einfügen — erstellt automatisch ein neues leeres Blatt in deiner aktuellen Tabelle und fügt die importierten Daten dort ein. Wenn du dir unsicher bist, verwende diese Option, um den Verlust vorhandener Daten zu vermeiden.
- Daten in der ausgewählten Zelle ersetzen — überschreibt Daten beginnend ab der aktuell ausgewählten Zelle.
- Aktuelles Blatt ersetzen — ersetzt sämtliche Inhalte im aktiven Blatt vollständig durch deine importierte Datei.
- Der Trennertyp ist basierend auf der Datei auf Automatisch erkennen eingestellt — dies kann nicht geändert werden.
- Die Option Text in Zahlen, Datumsangaben und Formeln umwandeln ist standardmäßig aktiviert und kann deaktiviert werden. Wenn sie aktiviert ist, wandelt diese Einstellung Werte wie
123,01/01/2025oder=SUM(A1:A3)automatisch in Zahlen, Daten oder Formeln um. Sie können diese Option deaktivieren, wenn Sie alle Werte als Klartext beibehalten möchten. - Klicken Sie auf Daten importieren, um zu beenden.

Tabelle exportieren
Gehen Sie zu Datei → Herunterladen und wählen Sie ein Dateiformat:
- XLSX – kompatibel mit Microsoft Excel und den meisten Tabellen-Apps.
- CSV – am besten geeignet für Klartext-Daten oder zum Importieren in Datenbanken.
- TSV – wie CSV, verwendet jedoch Tabs statt Kommas, um Werte zu trennen.
Der Download wird sofort gestartet.

Wie geht es weiter?
Falls Sie neu bei Proton Sheets sind, lesen Sie unsere Erste-Schritte-Anleitung, um die Grundlagen zu lernen.