恢复短语
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- 账户与数据恢复
- 管理帐户
恢复短语是一种帐户恢复选项。它让您可以同时重置密码并恢复帐户数据（电子邮件、日历、联系人、文件、密码）。我们强烈建议启用此选项。
本文内容
工作原理
恢复短语是一个由 12 个单词组成的序列，可作为帐户的一次性备用密码。如果您无法登录帐户，它可让您重置密码并恢复加密数据。
- 如果您在创建帐户时下载了Recovery Kit ，恢复短语就在其中。
- 您也可以在帐户设置中启用、停用或生成新的恢复短语。
如何启用恢复短语
- 登录account.proton.me，然后打开帐户设置。
- 在侧边栏中选择恢复 。滚动到高级恢复选项，然后选择恢复短语。
3. 点击创建恢复短语。
4. 点击下载图标，将恢复短语保存为 PDF。
完成。您的恢复短语现已启用，可用于恢复帐户和数据。请务必将其妥善保存。
如何安全存储恢复短语
恢复短语必须保存在安全且便于取用的地方。请勿将其放在容易丢失的位置，或您容易忘记的地方。
您可以将其打印出来，存放在保险箱中（或存放重要文件的任何地方）。如果您更倾向于数字存储，可以尝试使用加密的密码管理器或云存储。
我们通常推荐使用 Proton Drive（新窗口） 或 Proton Pass（新窗口），但不建议将其用于此用途。如果您无法登录，将无法访问任何 Proton 服务。
如何使用恢复短语
如果您丢失了密码，恢复短语可以解锁您的帐户及其数据。
重置您的密码
恢复您的数据
如果您使用了电子邮件或短信恢复来重置密码，可能会发现部分帐户数据处于锁定状态。
如果您在丢失密码之前启用了恢复短语，可以使用它来解锁帐户数据。