Mulai Desember 2025, Meta menggunakan interaksi dengan Meta AI — chatbot AI-nya — untuk mempersonalisasi iklan dan konten di Facebook, Instagram, dan WhatsApp. Saat mengobrol dengan Meta AI tentang paket akhir pekan, kesulitan pengasuhan anak, atau keputusan besar dalam hidup, percakapan tersebut kini menjadi sasaran empuk bagi pengiklan.

Perubahan(jendela baru) ini diterapkan di hampir setiap wilayah, dengan pengecualian di UE, Inggris Raya, dan Korea Selatan, tempat regulasi privasi yang ketat seperti GDPR UE tetap berlaku.

Preferensi dalam aplikasi memungkinkan pengurangan personalisasi iklan, tetapi masih terbatas pada apa yang diizinkan Meta. Sistem ini disiapkan dengan cara yang menyulitkan pengurangan iklan dan personalisasi secara konsisten. Banyak preferensi iklan perlu ditinjau kembali secara berkala karena dapat berubah berdasarkan cara penggunaan aplikasi, dan tindakan ini tidak sepenuhnya menghentikan penargetan perilaku.

Berikut alasan mengapa data obrolan AI lebih buruk untuk membuat iklan yang dipersonalisasi, dan apa yang dapat dilakukan.

Mengapa data obrolan AI lebih invasif untuk penargetan iklan

Mesin periklanan Meta selalu mengandalkan profil perilaku mendalam yang dibangun dari aktivitas platform sehari-hari: mengklik iklan tanpa membeli, menyimpan postingan untuk nanti, atau menonton (atau melewati) video.

Hal baru (dan lebih mengkhawatirkan) adalah jenis data yang dikumpulkan. Berbeda dengan suka, bagikan, atau komentar, yang merupakan tindakan publik, obrolan AI pada hakikatnya lebih intim. Orang cenderung berbicara lebih terbuka(jendela baru) dalam percakapan empat mata dengan AI, mengajukan pertanyaan yang tidak akan mereka posting secara publik atau cari secara langsung. Asisten AI sering kali diperlakukan seperti orang kepercayaan, yang mendorong pengguna untuk menjelaskan situasi secara terperinci dan membahas keputusan langkah demi langkah.

Banyak yang mungkin tidak menyadari bahwa informasi pribadi ini dapat digunakan untuk pelatihan AI dan peningkatan produk, sering kali karena pengungkapan yang tidak jelas, pengaturan privasi yang sulit ditemukan, dan pengaturan bawaan yang mendukung pengumpulan data.

Meta kini memiliki akses ke aliran pikiran pribadi tanpa filter yang dibagikan kepada Meta AI, yang dapat digunakannya untuk membangun sistem iklan yang lebih cerdas guna mengidentifikasi saat sedang stres, kesepian, bosan, atau impulsif, lalu mendorong iklan yang tepat — meskipun itu berarti mengekspos ke 15 miliar iklan penipuan berisiko tinggi.

Ekosistem Meta AI mengumpulkan lebih dari sekadar data obrolan

Selain data obrolan AI, pembaruan kebijakan ini memungkinkan Meta untuk menggunakan interaksi AI di seluruh ekosistemnya untuk mempelajari perilaku dan menyajikan iklan terarget, termasuk:

  • Kacamata pintar Meta: Alat ini mengumpulkan foto serta rekaman video dan suara, lalu menganalisisnya dengan AI untuk mengekstrak wawasan tentang perilaku dan minat.
  • Meta Vibes: Umpan video format pendek bertenaga AI yang melacak apa yang ditonton, dilewati, diputar ulang, atau berinteraksi dengannya.
  • Meta AI Image Generator: Alat pembuatan dan pengeditan gambar AI yang dapat menganalisis perintah dan foto yang diunggah (termasuk informasi tersemat apa pun seperti objek, teks, lokasi, atau konteks) untuk mempelajari minat, kebiasaan, atau niat.

Upaya untuk merekam semua interaksi AI untuk pelatihan AI ini hanyalah permulaan. Pada bulan April 2026, Meta mengatakan akan memantau perilaku karyawan yang berbasis di AS di komputer mereka untuk melatih agen AI yang mampu menggunakan perangkat lunak dengan cara yang sama seperti manusia.

Cara menghentikan iklan di aplikasi Meta

Iklan yang dipersonalisasi Meta dapat dinonaktifkan dengan beralih ke langganan berbayar, tetapi hal itu tidak menjamin Meta akan berhenti mengumpulkan data di latar belakang. Cara paling efektif untuk mencegah Meta menggunakan data akun pribadi adalah dengan menghapus akun dan berhenti menggunakan aplikasi serta produk milik Meta. Meskipun demikian, Meta mungkin tetap membangun profil bayangan berisi informasi tentang pengguna menggunakan data terbatas non-akun melalui situs web dan aplikasi pihak ketiga yang mengintegrasikan pelacak Meta, kecuali jika memblokirnya secara aktif(jendela baru).

Jika belum siap untuk meninggalkan aplikasi Meta, masih ada langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk mengurangi jumlah data yang dikumpulkan dan digunakan Meta:

Nonaktifkan iklan yang dipersonalisasi di Facebook dan Instagram

Preferensi iklan di Facebook dan Instagram dapat diubah untuk mengurangi agresivitas penargetan.

Di aplikasi Facebook atau Instagram, buka PengaturanPusat AkunPreferensi iklan.

How to access Meta ad preferences
How to access Meta ad preferences

Setelah di sana, langkah berikut dapat dilakukan:

  • Tinjau pengiklan yang telah dilihat: Ketuk Pengiklan yang pernah Anda lihat dan pilih Sembunyikan Iklan untuk masing-masing pengiklan. Jika berinteraksi dengan pengiklan baru, proses ini harus diulangi kembali di sini secara berkala.
How to hide ads from recent advertisers on Meta apps
  • Kelola topik iklan yang digunakan untuk penargetan: Ketuk Topik iklan, pilih setiap topik, dan pilih Lihat lebih sedikit. Preferensi ini akan diatur ulang jika berinteraksi dengan kategori iklan baru, sehingga perlu sering ditinjau kembali.
How to see less of personalized ads on a specific topic on Meta apps
  • Batasi personalisasi iklan: Buka Pengaturan iklan → Pengalaman iklan dan pilih Iklan yang kurang dipersonalisasi. Meskipun opsi ini diaktifkan, Meta masih dapat menggunakan sebagian informasi (termasuk usia, jenis kelamin, lokasi, konten yang dilihat, dan interaksi dengan iklan) untuk menampilkan iklan yang secara teknis tidak “dipersonalisasi”. Selain itu, aktivitas penelusuran mungkin dijeda oleh jeda iklan.
How to see less of personalized ads on Meta apps

Jika akun Facebook dan Instagram tidak terhubung di Pusat Akun, langkah-langkah ini harus diulangi secara terpisah untuk setiap akun.

Jaga agar akun Meta tetap terpisah

Meta menggunakan Pusat Akun miliknya untuk menggabungkan data dari Facebook, Instagram, dan WhatsApp serta menyusun gambaran diri yang lebih lengkap. Jadi, menjaga agar akun-akun tetap terpisah akan mengurangi seberapa banyak aktivitas yang dikumpulkan menjadi satu.

Berikut cara memeriksa dan membatasi penautan akun:

  1. Di Facebook atau Instagram, buka PengaturanPusat AkunAkun.
How to access accounts in the Meta Accounts Center
  1. Akun Facebook, Instagram, atau WhatsApp yang tertaut akan terlihat di bawah nama. Pilih akun dan ketuk Hapus.
How to remove accounts from the Meta Accounts Center
  1. Pilih Hapus akunLanjutkanYa, selesaikan penghapusan.

Meta mungkin akan meminta kembali untuk menghubungkan akun, tetapi permintaan ini dapat ditolak. Pengaturan Pusat Akun sebaiknya diperiksa secara berkala untuk memastikan preferensi tidak berubah.

Hindari berinteraksi dengan Meta AI

Jika tidak berinteraksi dengan Meta AI melalui obrolan, suara, atau perintah, Meta akan memiliki lebih sedikit informasi untuk mempersonalisasi iklan. Misalnya, Meta AI mungkin muncul di bilah pencarian, komentar, atau pesan langsung. Jika melihat perintah untuk “tanya Meta AI” atau “mengobrol dengan Meta AI”, hindari mengklik atau membalas. Pelajari lebih lanjut tentang cara membatasi Meta AI di Facebook, Instagram, and WhatsApp.

Kirim permintaan penolakan ke Meta

  1. Masuk ke akun Facebook atau Instagram.
  2. Buka PengaturanPusat Privasikeberatan.
Cara mengajukan keberatan terhadap penggunaan data oleh Meta AI di Pusat Privasi Meta
  1. Atur lokasi dan pilih Bagaimana cara mengajukan keberatan terhadap pemrosesan informasi saya? (atau kalimat serupa).
  2. Pilih jenis keberatan yang ingin diajukan:
Cara mengirim permintaan penolakan Meta AI di Facebook
  • Saya ingin mengajukan keberatan atas penggunaan informasi saya untuk Meta AI: Ini mencegah Meta menggunakan konten publik serta interaksi dengan chatbot AI miliknya.
  • Saya ingin mengajukan keberatan atas penggunaan informasi saya dari pihak ketiga untuk Meta AI: Ini berlaku untuk informasi yang dikumpulkan dari sumber eksternal, seperti situs web publik atau lisensi data Meta dari pihak ketiga.
  • Saya memiliki keberatan lain atas penggunaan informasi saya: Gunakan opsi ini untuk kekhawatiran lainnya, seperti keberatan terhadap penggunaan data berdasarkan kepentingan sah, tujuan pemasaran, atau isu privasi lainnya yang tidak tercantum di atas.
  1. Ikuti petunjuk di layar untuk mengisi dan mengirimkan formulir penolakan. Formulir harus diisi untuk setiap jenis permintaan. 
  2. Tunggu konfirmasi. Meta akan mengirimkan email setelah permintaan penolakan diproses.

Permintaan ini hanya memengaruhi penggunaan data di masa mendatang oleh Meta AI, sehingga apa pun yang sudah digunakan untuk melatih AI Meta tidak dapat dihapus. Selain itu, jika memiliki lebih dari satu akun (seperti Facebook dan Instagram), permintaan terpisah harus dikirimkan untuk setiap akun, kecuali jika akun-akun tersebut telah ditautkan melalui Pusat Akun Meta.

Gunakan alat pribadi yang tidak memonetisasi data

Iklan berbasis pengawasan bukanlah satu-satunya model bisnis teknologi, dan Proton diciptakan pada tahun 2014 untuk memberikan alternatif yang berarti bagi layanan yang digunakan setiap hari. Jika gagasan tentang obrolan dan interaksi AI yang diubah menjadi indikator iklan terasa mengganggu, pilihlah layanan yang mengutamakan privasi untuk menolak dianalisis, diarahkan, dan dimonetisasi secara terus-menerus.

Asisten AI pribadi, Lumo(jendela baru), dibuat agar informasi sensitif dapat dibagikan dengan aman karena percakapan tidak akan digunakan untuk melatih model AI, membangun profil perilaku, atau menargetkan iklan. Lumo tidak menyimpan catatan obrolan, dan riwayat obrolan disimpan dengan enkripsi tanpa akses sehingga hanya Anda yang dapat mengaksesnya.

Lumo juga terintegrasi dengan Proton Drive, layanan penyimpanan cloud terenkripsi secara end-to-end. Jadi, file dapat ditambahkan ke obrolan untuk memberikan konteks tambahan kepada Lumo atau mendapatkan bantuan dalam menganalisis dokumen. Lumo dan Drive adalah bagian dari rangkaian alat terenkripsi yang mengutamakan privasi untuk membantu mengambil alih kendali atas data.

Privasi bukanlah sesuatu yang harus terus-menerus dikelola di menu pengaturan. Privasi harus menjadi bawaan, terutama karena AI semakin tertanam dalam alat sehari-hari.