A partir de dezembro de 2025, a Meta está a usar as suas interações com a Meta AI — o seu chatbot de IA — para personalizar anúncios e conteúdo no Facebook, Instagram e WhatsApp. Quando conversa com a Meta AI sobre planos de fim de semana, dificuldades parentais ou grandes decisões de vida, essas conversas são agora um alvo legítimo para os anunciantes.
A mudança(nova janela) aplica-se em quase todas as regiões, com exceções na UE, no Reino Unido e na Coreia do Sul, onde regulamentos de privacidade fortes como o GDPR da UE permanecem em vigor.
As preferências na aplicação permitem-lhe reduzir a personalização de anúncios, mas ainda estão limitadas ao que a Meta permite. O sistema está configurado de uma forma que dificulta a redução de anúncios e personalização de forma consistente. Muitas preferências de anúncios precisam de ser revistas regularmente, pois podem mudar com base na forma como usa as aplicações, e não param totalmente o direcionamento comportamental.
Eis porque os dados de chat de IA são piores para criar anúncios personalizados, e o que pode fazer sobre isso.
- Porque é que os dados de chat de IA são mais invasivos para direcionamento de anúncios
- O ecossistema Meta AI recolhe mais do que dados de chat
- Como parar anúncios nas aplicações Meta
- Use ferramentas privadas que não monetizam os seus dados
Porque é que os dados de chat de IA são mais invasivos para direcionamento de anúncios
O motor de publicidade da Meta sempre dependeu de perfis comportamentais detalhados construídos a partir da atividade diária na plataforma: clicar em anúncios sem comprar, guardar publicações para mais tarde ou ver (ou ignorar) vídeos.
O que é novo (e mais preocupante) é o tipo de dados a ser recolhido. Ao contrário de gostos, partilhas ou comentários, que são ações públicas, os chats de IA são inerentemente mais íntimos. As pessoas tendem a falar mais abertamente(nova janela) em conversas individuais com a IA, fazendo perguntas que não publicariam publicamente nem pesquisariam diretamente. Os assistentes de IA são frequentemente tratados como confidentes, encorajando os utilizadores a explicar situações em detalhe e a falar sobre decisões passo a passo.
Muitos podem não perceber que esta informação aparentemente privada pode ser usada para treino de IA e melhoria de produtos, muitas vezes devido a divulgações vagas, definições de privacidade difíceis de encontrar e predefinições que favorecem a recolha de dados.
A Meta tem agora acesso ao seu fluxo não filtrado de pensamentos pessoais partilhados com a Meta AI, que pode usar para construir sistemas de anúncios mais inteligentes que identificam quando está stressado, solitário, aborrecido ou impulsivo e empurram o anúncio certo — mesmo que isso signifique expô-lo a 15 mil milhões de anúncios fraudulentos de alto risco.
O ecossistema Meta AI recolhe mais do que dados de chat
Para além dos dados de chat de IA, esta atualização de política permite à Meta usar interações de IA em todo o seu ecossistema para aprender sobre si e servir-lhe anúncios direcionados, incluindo:
- Óculos inteligentes Meta: Estes recolhem fotos e gravações de vídeo e voz, depois analisam-nas com IA para extrair informações sobre o seu comportamento e interesses.
- Meta Vibes: Um feed de vídeo de formato curto alimentado por IA que rastreia o que vê, ignora, reproduz ou com o que interage.
- Gerador de Imagem Meta AI: Uma ferramenta de geração e edição de imagem de IA que pode analisar os seus prompts e fotos carregadas (incluindo qualquer informação incorporada, como objetos, texto, localizações ou contexto) para aprender os seus interesses, hábitos ou intenções.
Como parar anúncios nas aplicações Meta
Pode desativar anúncios personalizados da Meta mudando para uma subscrição paga, mas isso não garante que a Meta deixe de recolher dados sobre si em segundo plano. A forma mais eficaz de impedir a Meta de usar os seus dados de conta pessoais é eliminar as suas contas e deixar de usar aplicações e produtos de propriedade da Meta. Mesmo assim, a Meta pode construir um perfil sombra com informação sobre si usando dados limitados não relacionados com a conta via sítios web e aplicações de terceiros que integram rastreadores da Meta, a menos que os bloqueie ativamente(nova janela).
Se ainda não está pronto para deixar as aplicações da Meta, ainda há passos que pode tomar para reduzir a quantidade de dados que a Meta recolhe e usa:
Desativar anúncios personalizados no Facebook e Instagram
Pode alterar as suas preferências de anúncios no Facebook e Instagram para reduzir o quão agressivamente é visado.
Na sua aplicação Facebook ou Instagram, vá a Definições → Centro de Contas → Preferências de anúncios.
Uma vez lá, pode:
- Rever anunciantes que viu: Toque em Anunciantes que viu e escolha Ocultar Anúncios para cada um. Se interagir com novos anunciantes, terá de voltar aqui e repetir este processo regularmente.
- Gerir tópicos de anúncios usados para o visar: Toque em Tópicos de anúncios, selecione cada tópico e escolha Ver menos. Estas preferências são repostas se interagir com novas categorias de anúncios, por isso precisará de as rever frequentemente.
- Limitar a personalização de anúncios: Vá a Definições de anúncios → Experiência de anúncios e selecione Anúncios menos personalizados. Mesmo com esta opção ativada, a Meta ainda pode usar alguma da sua informação (incluindo a sua idade, género, localização, o conteúdo que vê e como interage com anúncios) para lhe mostrar anúncios que não são tecnicamente “personalizados”. Além disso, a sua navegação pode ser interrompida por pausas publicitárias.
Se as suas contas Facebook e Instagram não estiverem ligadas no Centro de Contas, precisará de repetir estes passos separadamente para cada conta.
Mantenha as suas contas Meta separadas
A Meta usa o seu Centro de Contas para combinar dados do Facebook, Instagram e WhatsApp e construir uma imagem mais completa de si. Por isso, manter as suas contas separadas reduz a quantidade da sua atividade que é agrupada.
Eis como verificar e limitar a ligação de contas:
- No Facebook ou Instagram, abra Definições → Centro de Contas → Contas.
- Verá contas Facebook, Instagram ou WhatsApp ligadas sob o seu nome. Selecione uma conta e toque em Remover.
- Selecione Remover conta → Continuar → Sim, terminar remoção.
A Meta pode solicitar-lhe novamente para ligar as suas contas, mas pode recusar. Deve verificar as definições do seu Centro de Contas ocasionalmente para garantir que as suas preferências não mudaram.
Evite envolver-se com a Meta AI
Se não interagir com a Meta AI através de chat, voz ou prompts, a Meta terá menos informação para usar para personalizar anúncios. Por exemplo, a Meta AI pode aparecer na sua barra de pesquisa, comentários ou mensagens diretas. Se vir solicitações para “perguntar à Meta AI” ou “conversar com a Meta AI”, evite clicar ou responder. Saiba mais sobre como limitar a Meta AI no Facebook, Instagram e WhatsApp.
Envie um pedido de exclusão à Meta
- Inicie sessão na sua conta Facebook ou Instagram.
- Vá a Definições → Centro de Privacidade → objetar.
- Defina a sua localização e selecione Como posso objetar ao processamento da minha informação? (ou texto semelhante).
- Escolha o tipo de objeção que pretende submeter:
- Quero objetar ao uso da minha informação para a Meta AI: Isto impede a Meta de usar o seu conteúdo público e as suas interações com o seu chatbot de IA.
- Quero objetar ao uso da minha informação de terceiros para a Meta AI: Isto aplica-se a informação sobre si recolhida de fontes externas, tais como sítios web públicos ou dados que a Meta licencia de terceiros.
- Tenho uma objeção diferente ao uso da minha informação: Use esta opção para quaisquer outras preocupações, tais como objetar ao uso de dados com base em interesses legítimos, fins de marketing ou outras questões de privacidade não listadas acima.
- Siga as instruções no ecrã para completar e submeter um formulário de exclusão. Deve preencher um formulário para cada tipo de pedido.
- Aguarde pela confirmação. A Meta enviar-lhe-á um e-mail assim que processar o seu pedido de exclusão.
Estes pedidos afetam apenas o uso futuro dos seus dados com a Meta AI, pelo que qualquer coisa já usada para treinar a IA da Meta não pode ser eliminada. Além disso, se tiver mais do que uma conta (como Facebook e Instagram), precisará de enviar um pedido separado para cada uma, a menos que as suas contas estejam ligadas através do Centro de Contas da Meta.
Use ferramentas privadas que não monetizam os seus dados
A publicidade baseada em vigilância não é o único modelo de negócio tecnológico, e criámos a Proton em 2014 para lhe dar uma alternativa significativa aos serviços que usa todos os dias. Se a ideia de os seus chats e interações de IA serem transformados em indicadores de anúncios parece invasiva, escolha serviços que priorizem a privacidade para optar por não ser constantemente analisado, influenciado e monetizado.
Construímos o nosso assistente de IA privado(nova janela), o Lumo, para que possa partilhar informações sensíveis com segurança, sabendo que as suas conversas não serão usadas para treinar modelos de IA, construir perfis comportamentais ou direcionar anúncios para si. O Lumo não mantém qualquer registo dos seus chats, e o seu histórico de chat é armazenado com encriptação de acesso zero, para que apenas o utilizador possa aceder-lhe.
O Lumo está também integrado com o Proton Drive, o nosso serviço de armazenamento na nuvem encriptado ponto a ponto. Assim, pode adicionar ficheiros aos seus chats para dar contexto adicional ao Lumo ou obter ajuda na análise de documentos. O Lumo e o Drive fazem parte do nosso pacote encriptado de ferramentas que priorizam a privacidade e ajudam a retomar o controlo dos seus dados.
A privacidade não é algo que deva ter de gerir constantemente em menus de definições. Deve ser a predefinição, especialmente à medida que a IA se torna mais profundamente incorporada nas ferramentas do dia a dia.
