Facebook 계정을 삭제하면 30일의 유예 기간이 지난 뒤 영구적으로 처리되며, 비활성화는 되돌릴 수 있습니다. 두 가지 방법과 데이터를 먼저 내보내는 방법을 알아보세요.
Facebook에서 데이터를 모두 지우기 전에 데이터 사본을 다운로드하고, 완전히 결심이 서지 않았다면 계정을 비공개로 전환하는 것을 고려해 보세요. Facebook을 떠날 준비가 되지 않았다면 더 안전하게 계속 사용할 수 있는 방법도 있습니다.
- Facebook 계정과 데이터를 영구적으로 삭제하는 방법
- 삭제하기 전에 데이터 다운로드
- Facebook 계정 임시 비활성화
- Messenger 비활성화 방법
- 계정을 추모 계정으로 전환
- Facebook에서 개인정보 보호하기
- Meta AI 설정 조정하기
Facebook 계정과 데이터를 영구적으로 삭제하는 방법
작별할 준비가 되셨나요? 계정과 관련된 모든 데이터를 삭제하는 데는 몇 단계만 거치면 되며, 두 앱 모두 Meta 소유이기 때문에 Instagram 계정을 삭제하는 과정과 비슷합니다.
시작하기 전에 무엇을 포기하게 되는지 이해해 두세요. 프로필은 한 번 삭제하면 다시 활성화할 수 없으며, 그동안 공유한 모든 사진과 동영상, 포스트는 영구히 사라집니다. 직접 단독으로 운영하는 페이지나 그룹도 마찬가지입니다(계속 운영하려면 먼저 다른 사용자에게 관리 권한을 넘길 수 있습니다). 또한 Facebook Messenger에 대한 접근 권한도 잃게 되며, 원래 Facebook 계정으로 가입했던 타사 앱이나 서비스에 로그인하려면 다른 방법을 마련해야 합니다.
삭제한 뒤에도 일부 정보는 다른 사람에게 계속 표시될 수 있습니다. 예를 들어 친구에게 보낸 메시지는 계정과 그 대화 사본이 사라진 뒤에도 상대방의 받은 편지함에 남아 있습니다.
휴대폰에서 Facebook 앱을 삭제하는 것만으로는 계정이나 데이터에 아무런 영향이 없으며, 앱만 제거될 뿐입니다. 실제로 프로필을 삭제하려면 계정 삭제 절차를 거쳐야 합니다.
1. 브라우저에서 accountscenter.facebook.com(새 창)에 로그인합니다.
2. 계정 관리로 이동합니다.
3. 삭제하려는 계정 옆의 관리 버튼을 선택합니다.
4. 비활성화 또는 삭제를 선택합니다.
5. 계정 삭제와 계속을 선택합니다.
6. 안내에 따라 비밀번호를 입력하고 확인합니다
확인하면 계정은 30일의 유예 기간에 들어갑니다. 이 기간에 다시 로그인하면 삭제가 자동으로 취소됩니다. 30일이 지나면 삭제는 영구적이며 되돌릴 수 없습니다.
삭제하기 전에 데이터 다운로드
계정을 삭제하기 전에 보관하고 싶은 항목을 저장하세요. 삭제가 완료되면 사진, 포스트, 메시지를 다시 가져올 수 없습니다.
데이터를 다운로드하려면:
1. 브라우저에서 accountscenter.facebook.com(새 창)에 로그인합니다.
2. 내 정보 및 권한 → 내 정보 내보내기로 이동합니다.
3. 내보내기 만들기를 클릭합니다.
4. Meta 프로필을 선택합니다.
5. 사용 중인 기기에 로컬로 내보낼지, 외부(클라우드) 서비스로 내보낼지 선택합니다.
6. 내보낼 정보는 데이터 항목, 날짜 범위, 형식, 다운로드한 미디어의 품질 수준을 직접 선택해 사용자 지정할 수 있습니다. 품질이 높은 사진과 동영상은 더 많은 공간을 차지합니다.
Facebook에서는 다음 데이터를 내보낼 수 있습니다:
- Facebook 활동
- 개인 정보
- 연결
- 로그 정보
- 보안 및 로그인 정보
- Facebook 외부 앱 및 웹사이트
- 설정
- 광고 정보
- 데이터 로그
완료했으면 내보내기 시작을 클릭합니다.
Facebook 계정 임시 비활성화
영구 삭제보다 잠시 쉬어가는 편이 낫다면, 대신 계정을 비활성화할 수 있습니다. 비활성화하면 다른 사용자에게 프로필, 포스트, 사진이 숨겨지지만 모든 데이터는 Facebook 서버에 그대로 저장됩니다. 언제든 다시 로그인하기만 하면 계정이 원래 상태 그대로 복원됩니다.
데이터를 잃지 않으면서 앱에서 잠시 벗어나고 싶다면 좋은 선택입니다. 다만 정보가 Facebook 서버에 그대로 남아 있으므로 완전 삭제가 주는 개인정보 보호 효과는 없습니다.
비활성화하려면:
1. 브라우저에서 accountscenter.facebook.com(새 창)에 로그인합니다.
2. 계정 관리로 이동합니다.
3. 비활성화하려는 계정 옆의 관리 버튼을 선택합니다.
4. 비활성화 또는 삭제를 선택합니다.
5. 계정 비활성화를 선택한 다음 계속을 선택합니다.
6. Facebook 비밀번호를 입력하고 계정을 비활성화하는 이유를 선택합니다.
7. 계속을 클릭해 비활성화 절차를 마무리합니다.
Messenger 비활성화 방법
아무것도 삭제하지 않고 Messenger에서 잠시 벗어나고 싶다면 비활성화할 수 있습니다. Messenger는 Facebook 계정에 연결되어 있으므로 먼저 Facebook을 비활성화해야 합니다. 그러면 Messenger 비활성화 옵션이 나타납니다. 이 단계는 iPhone 또는 Android의 Messenger 앱에서 사용할 수 있습니다.
1. Messenger 앱을 열고 메뉴 → 설정을 누릅니다.
2. 계정 센터 → 개인 세부사항 → 계정 소유권 및 관리를 누릅니다.
3. 비활성화 또는 삭제를 누르고 계정을 선택합니다.
4. 계정 비활성화를 선택하고 비밀번호를 입력한 다음 안내에 따라 확인합니다.
비활성화해도 메시지는 삭제되지 않으며, 다시 활성화할 때까지 대화했던 사람들에게 계속 표시됩니다. 언제든 돌아오고 싶다면 사용자 이름과 비밀번호로 로그인하기만 하면 됩니다.
계정 추모 설정하기
Facebook에서는 사망 후 계정이 어떻게 처리될지 미리 정할 수도 있습니다. 가족이나 가까운 친구처럼 신뢰할 수 있는 사람을 추모 계정 관리자로 지정하면, 계정이 추모 상태가 된 뒤 그 사람이 제한된 범위에서 프로필을 관리할 수 있습니다.
이 사람은 사진이 포함된 사망 진단서나 부고를 제출해 Facebook에 사망 사실을 알리는 역할을 맡습니다. 사망이 확인되면 프로필이 변경되어 친구들은 공유된 이미지, 포스트, 동영상을 계속 보고 게시할 수 있지만, 그 밖의 사람은 계정 주인으로 로그인해 게시할 수 없습니다.
추모 계정 관리자는 추모 타임라인 상단에 추모 포스트를 고정하고, 새 친구 요청에 응답하며, 프로필이나 커버 사진을 업데이트할 수 있습니다. 하지만 계정 주인으로 로그인하거나 개인 메시지를 읽거나 기존 포스트를 편집 또는 삭제할 수는 없습니다. 추모 프로필에는 이름 위에 “Remembering”이 표시되며, 고인을 알던 사람들에게 괴로움이 될 수 있는 생일 알림이나 친구 추천 같은 기능으로부터 보호됩니다.
계정을 추모 상태로 두고 싶지 않다면, 사망 후 계정을 영구 삭제하도록 선택할 수도 있습니다.
설정을 구성하려면:
1. 브라우저에서 accountscenter.facebook.com(새 창)에 로그인합니다.
2. 계정 관리로 이동합니다.
3. 추모하려는 계정 옆의 관리 버튼을 선택합니다.
4. 추모 설정을 선택합니다.
5. 추모 계정 관리자를 지정하거나, 사망 후 계정이 삭제되도록 선택합니다.
Facebook에서 개인정보 보호하기
조금 더 안심하고 Facebook을 계속 이용하고 싶다면, Meta가 회원님에 대해 아는 정보를 줄이는 방법이 여러 가지 있습니다. VPN(새 창)을 사용하면 Meta가 실제 IP 주소를 볼 수 없게 되고, 따라서 대략적인 위치도 숨겨집니다. 적어도 웹사이트를 이용할 때는 그렇습니다. 모바일 앱은 GPS 데이터에 접근할 수 있기 때문입니다. 하지만 Meta는 여전히 모든 사진과 태그된 사진, 포스트, 좋아요, 메시지를 주고받은 사람, 가입한 그룹 등을 볼 수 있습니다. 다만 메시지 내용 자체는 볼 수 없습니다.
아무것도 삭제하지 않고 Facebook을 더 비공개로 만드는 또 다른 방법은 프로필을 비공개로 설정하는 것입니다. 어떤 정보를 전체 공개할지 친구에게만 공개할지 직접 관리할 수 있고, 예전 포스트나 사진처럼 특정 콘텐츠는 본인만 볼 수 있도록 제한할 수 있습니다. 다만 이는 다른 Facebook 사용자에게서만 정보를 숨길 뿐, Meta에게는 숨겨지지 않는다는 점을 알아두세요.
이렇게 하려면 프로필 사진 → 설정 및 개인정보 → 개인정보 점검을 클릭합니다.
포스트, 친구 목록, 프로필 정보를 누가 볼 수 있는지 등의 항목을 검토하고, 각 항목을 공개, 친구 또는 사용자 지정 범위로 설정합니다.
Facebook 내 검색과 외부 검색 엔진에서 프로필이 검색되도록 할지도 설정할 수 있으며, 어떤 포스트에서 전체 공개 댓글을 허용할지도 검토할 수 있습니다.
Meta AI 설정 조정하기
Meta AI는 Facebook 곳곳에서 몇 가지 다른 형태로 나타나며, 두 가지를 혼동하기 쉬우므로 각각이 데이터를 실제로 어떻게 처리하는지 이해해 두는 것이 좋습니다.
첫 번째는 현재 미국과 캐나다에서 제공되는 선택형 기능으로, 명시적으로 허용한 경우 휴대폰의 카메라 롤을 스캔해 AI가 생성한 콜라주나 사진 편집을 제안할 수 있습니다. 이 기능은 모바일 앱에서만 사용할 수 있습니다.
Meta에 따르면, 이 카메라 롤 미디어는 편집 도구를 실제로 사용하거나 결과를 공유하기로 선택하지 않는 한 AI 학습에 사용되지 않습니다. 다만 권한을 허용하면 사진이 계속해서 Meta 서버에 업로드됩니다. 참여하고 싶지 않다면 권한 요청을 거부하거나, 나중에 앱의 카메라 롤 설정에서 기능을 끄면 됩니다.
두 번째로 별개의 문제는 2025년 12월부터 Meta가 Meta AI 챗봇과 나눈 대화를 활용해 Facebook, Instagram, WhatsApp에서 표시되는 광고와 콘텐츠를 개인화한다는 점입니다. 이는 거부할 방법이 없습니다.
유일한 예외는 EU, 영국, 대한민국으로, 이들 지역에서는 더 엄격한 개인정보 규정으로 인해 이 “기능”을 사용할 수 없습니다.
마지막 생각
Facebook 삭제는 Meta가 명확한 방법을 제공한다는 점에서 간단합니다. 더 고민이 필요한 부분은 얼마나 오래 쉬고 싶은지 결정하는 것입니다. 완전 삭제는 30일의 유예 기간이 지나면 영구적으로 적용되며, 데이터도 함께 삭제됩니다. 비활성화는 언제든 되돌릴 수 있지만 정보는 Facebook 서버에 그대로 남습니다. 어느 쪽을 선택하든, 먼저 데이터를 다운로드하면 보관하고 싶은 것을 잃지 않습니다.
