Manter o seu iPhone e iPad sincronizados facilita o acesso aos seus dados em vários dispositivos, incluindo e-mails, ficheiros, calendários e palavras-passe. Embora o iCloud tenha sido concebido para isto, não é verdadeiramente privado, uma vez que a Apple pode aceder à maioria dos seus dados, se necessário.
Felizmente, pode sincronizar facilmente os mesmos dados nos seus dispositivos Apple utilizando as aplicações da Proton. Dessa forma, as suas informações pessoais estão sempre seguras na nuvem.
Neste guia, vamos mostrar-lhe como sincronizar o seu iPhone e iPad facilmente com o iCloud e como fazê-lo em segurança com a Proton. Aprenderá como manter as suas fotos, vídeos, ficheiros, calendários, contactos e palavras-passe totalmente privados e de fácil acesso além do ecossistema Apple.
Como sincronizar o iPhone e o iPad utilizando o iCloud
Como o iCloud está fortemente integrado nos dispositivos Apple, é a forma mais simples de manter tudo sincronizado no iOS e macOS. Eis o que precisa de fazer:
1. Inicie sessão no seu iPhone e iPad utilizando a mesma Conta Apple.
2. Abra a aplicação Definições, toque no seu nome e selecione iCloud.
3. Verá uma lista de todas as aplicações que utilizam o iCloud. Toque em Ver tudo se quiser ver mais aplicações e tipos de dados.
4. Ative o interruptor ao lado de cada aplicação que pretende sincronizar com o iCloud.
Apesar de ser fácil de configurar, o iCloud não é verdadeiramente seguro ou privado. A Apple possui as chaves de desencriptação(nova janela) para dados como o iCloud Mail, Contactos e Calendários, o que significa que pode sempre aceder a essa informação.
Embora a empresa ofereça a Proteção Avançada de Dados (ADP) para encriptação ponto a ponto opcional de alguns tipos de dados, esta não está ativada por predefinição. E porque não faz parte da conceção principal do iCloud, pode ser revogada, como se viu quando a Apple desativou a ADP no Reino Unido.
Como sincronizar o iPhone e o iPad utilizando a Proton
A Proton fornece um ecossistema seguro para manter os seus dados sincronizados em dispositivos iOS, utilizando encriptação ponto a ponto (E2EE) para garantir que apenas você pode aceder às suas informações. Ao contrário da ferramenta ADP do iCloud, a nossa E2EE não é uma funcionalidade que possa desligar — está sempre protegido. Além disso, as aplicações da Proton funcionam além do ecossistema Apple, pelo que pode manter-se ligado no iOS, macOS, Android, Windows e na aplicação web.
Sincronizar ficheiros, fotos e vídeos com o Proton Drive
Se pretende sincronizar ficheiros, fotos e vídeos entre o seu iPhone e iPad sem depender do iCloud ou do AirDrop, o Proton Drive oferece uma alternativa segura. Eis o que precisa de fazer:
1. Configurar o Proton Drive para iOS
- Crie uma Conta Proton se ainda não tiver uma.
- Instale o Drive(nova janela) no seu iPhone e iPad.
- Inicie sessão com a sua Conta Proton em ambos os dispositivos.
2. Carregar ficheiros para o Proton Drive
- Toque em + no canto superior direito.

- Toque em Importar ficheiro ou Carregar uma foto.

- Selecione os seus ficheiros e toque em Adicionar para os carregar.
3. Ativar carregamentos automáticos da câmara
- Na aplicação Drive, aceda a Fotos.
- Toque em Ativar cópia de segurança.

- Quando solicitado, toque em Permitir acesso a todas as fotos.
- Todas as fotos e vídeos da biblioteca do seu dispositivo começarão imediatamente a ser sincronizados para o seu armazenamento na nuvem encriptado.
Saiba mais sobre a importação de ficheiros do iCloud.
O que mais pode fazer com o Proton Drive?
- Armazene ficheiros de forma segura e recupere versões anteriores de ficheiros.
- Faça cópias de segurança de ficheiros automaticamente, incluindo fotos e vídeos em qualidade original.
- Liberte espaço no seu dispositivo quando o armazenamento do iPhone ou iPad estiver cheio.
- Crie, edite e colabore em documentos encriptados com o Proton Docs.
- Torne os ficheiros disponíveis offline para poder aceder-lhes sempre.
- Partilhe ficheiros de forma segura com ligações encriptadas de ponto a ponto, adicione proteção por palavra-passe, defina datas de expiração e revogue o acesso a qualquer momento.
- Mantenha os seus metadados encriptados, incluindo nomes de ficheiros, tamanhos e datas de modificação.

Sincronizar e-mails e contactos no iPhone e iPad com o Proton Mail
O Proton Mail pode sincronizar de forma privada os seus e-mails e contactos em todos os seus dispositivos, incluindo iPhone e iPad. Eis o que precisa de fazer:
- Configure o Proton Mail(nova janela) no seu iPhone e iPad.
- Inicie sessão com a sua Conta Proton em ambos os dispositivos.
- Se estiver a mudar de outro fornecedor de e-mail, utilize o Easy Switch para importar os seus dados em segurança.
- Todos os seus e-mails e contactos do Proton são sincronizados e encriptados automaticamente.
Saiba mais sobre a importação de contactos do iCloud.
O que mais pode fazer com o Proton Mail?
- Envie e-mails protegidos por palavra-passe com datas de expiração para controlar quem vê a sua mensagem e durante quanto tempo.
- Mantenha a sua caixa de entrada limpa e privada — sem spam, rastreadores ocultos ou anúncios.
- Mantenha-se organizado utilizando pastas, etiquetas e gestos de deslize.
- Utilize a vista de conversa para manter os tópicos de e-mail fáceis de acompanhar.
- Utilize uma assinatura móvel ao enviar e-mails do seu iPhone ou iPad.
- Gerita contactos e grupos em segurança.

Sincronizar calendários no iPhone e iPad com o Proton Calendar
O seu calendário contém os detalhes da sua vida, pelo que deve ser totalmente protegido. O Proton Calendar oferece uma alternativa privada ao iCloud Calendar e integra-se com o Proton Mail — também pode geri-lo de forma independente através da sua aplicação dedicada para iOS.
Eis como importar os dados do seu iCloud Calendar para o Proton Calendar e manter os seus dados sincronizados:
- Transfira um calendário do iCloud Calendar.
- Aceda ao iCloud Calendar(nova janela) e inicie sessão com a sua Conta Apple.
- Passe o ponteiro do rato sobre o calendário que pretende partilhar na barra lateral e, em seguida, clique no botão de conta.

- Ative Calendário público.

- Selecione Partilhar o calendário com uma ligação e clique em Copiar.
- Cole o URL do calendário partilhado na barra de endereço do navegador, mas ainda não toque em Enter.
- Altere “webcal” para “http” e toque em Enter. Será transferido um ficheiro ICS.
- Subscreva o Proton Calendar se ainda não o fez.
- Abra um navegador e aceda à aplicação web do Proton Calendar(nova janela).
- Aceda a Definições → Todas as definições.

- Abra a barra lateral esquerda e selecione Importar/exportar.

- Toque em Importar de ICS e escolha o ficheiro ICS que transferiu anteriormente.

- Elimine o ficheiro ICS assim que o Calendar terminar de importar os seus conteúdos.
- Configure a aplicação Proton Calendar(nova janela) nos seus dispositivos iOS.
- Inicie sessão com a mesma Conta Proton.
- Todos os seus calendários do Proton são sincronizados e encriptados automaticamente.

O que mais pode fazer com o Proton Calendar?
- Adicione automaticamente convites e eventos da sua caixa de entrada do Proton Mail.
- Visualize e responda a convites de eventos diretamente do seu calendário.
- Separe a sua agenda de trabalho e pessoal gerindo vários calendários codificados por cores.
- Defina um fuso horário secundário quando viajar ou coordenar com equipas internacionais.
- Crie eventos recorrentes e defina vários lembretes.
Sincronizar palavras-passe no iPhone e iPad com o Proton Pass
O Proton Pass é um gestor de palavras-passe encriptado de ponto a ponto que — ao contrário do iCloud Keychain — lhe permite aceder às suas palavras-passe e outros dados guardados em todos os seus dispositivos, não apenas no ecossistema da Apple.
Eis como pode migrar as suas palavras-passe do Safari para o Proton Pass e manter os dados sincronizados no iPhone e iPad:
1. Exportar palavras-passe do Safari no iOS
- No seu iPhone ou iPad, aceda a Definições → Aplicações → Safari.
- Em Histórico e dados dos sítios web, toque em Exportar.
- Selecione Palavras-passe e toque em Guardar em Transferências.
- Toque em Concluído.
2. Importar palavras-passe do Safari para o Proton Pass
- Registe-se no Proton Pass se ainda não o fez.
- Abra um navegador web no seu iPhone ou iPad.
- Visite a aplicação web do Pass(nova janela) e inicie sessão com a sua Conta Proton.
- Aceda a Definições → Importar.

- Selecione Safari e adicione o ficheiro CSV que exportou anteriormente.

- Assim que as suas palavras-passe forem importadas, elimine o ficheiro CSV do seu dispositivo.
- Configure o Proton Pass(nova janela) no seu iPhone e iPad.
- Inicie sessão com a sua Conta Proton.
- O Proton Pass mantém as suas palavras-passe sincronizadas e encriptadas de ponto a ponto.
O que mais pode fazer com o Proton Pass?
- Gere palavras-passe fortes e exclusivas e armazene-as em segurança.
- Inicie sessão de forma mais rápida e segura utilizando o preenchimento automático para palavras-passe ou chaves de acesso para inícios de sessão sem palavra-passe.
- Proteja a sua identidade online com aliases, para nunca ter de partilhar o seu endereço real.
- Além de palavras-passe, pode armazenar informações confidenciais, como cartões de crédito, notas encriptadas e detalhes de identidade em cofres seguros.
- Partilhe cofres de forma segura com palavras-passe e outros dados confidenciais utilizando ligações encriptadas de ponto a ponto.
- Mantenha-se protegido contra ameaças com o Pass Monitor.

Mantenha os seus dados sincronizados no seu iPhone e iPad com a Proton
Se decidiu mudar para uma alternativa privada ao iCloud, a migração dos seus ficheiros é simples e permite-lhe proteger os seus dados e ter mais controlo sobre as suas informações.
A Proton oferece um ecossistema seguro e focado na privacidade, onde a encriptação ponto a ponto é integrada e está sempre ativa — não é uma funcionalidade opcional. Tudo o que armazena ou partilha através da Proton, sejam e-mails, ficheiros, calendários, contactos ou palavras-passe, está protegido para que apenas você possa aceder — nem nós conseguimos ver os seus dados.
Todas as aplicações da Proton são de código aberto e auditadas de forma independente, pelo que qualquer pessoa pode inspecionar o nosso modelo de segurança para verificar as nossas alegações. Além disso, ao contrário das grandes empresas tecnológicas que lucram com os seus dados pessoais, a Proton é financiada inteiramente pela sua comunidade de utilizadores — e não por anunciantes. Isto significa que não temos qualquer interesse em rastreá-lo, analisar o seu comportamento ou vender as suas informações.
Comece a sincronizar os seus dados de forma privada criando uma Conta Proton gratuita.







